ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌ»ÑÁÒ~^^ ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ´ë¹Ú~~ ºÎ¸ð´ÔÀÌ ¾öûÁÁ¾ÆÇϼ̾î¿ä~^^
[10+1]Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
º£À̺ñÇÎÅ© »öÀÌ ·¯ºí¸®ÇÏ°í ¿¹»µ¿ä ½Çµµ ưưÇÏ°í ¶ß´Â µµÁß¿¡ °¥¶óÁüµµ ¾ø¾î¿ä
ÄÚÆ°Çʵå½Ç(80g)
²É¶ß´Âµ¥ ÇÊ¿äÇØ¼ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ¸®ÇʵµÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÏ°í ¿¹»Û²É ¸¹À̶㲲¿ä
±Û·ç°Ç(´ë¸¸) ¢½ÆçÆ®
ÀÎÇü¿¡ ¾µ·Á°íÁÖ¹®Çß¾î¿ä °¡°ÝµµÀú·ÅÇÏ°í ¿¹»Ú°Ô¶°¼ ´Þ¾Æ¼ ´Ù½Ã ¸®ºäÇϳ׿ä
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ´ÜÃß´« /ÀÎ
ÀÎÇü¿¡ ¾µ·Á°íÁÖ¹®Çß¾î¿ä °¡°ÝµµÀú·ÅÇϰí Àß¶°¼ ¿¹»Ú°Ô´Þ¾Æ ´Ù½Ã ¸®ºäÇÒ²²¿ä
¼±ÀÎÀå ¶ã·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ½ÇÀ̺ε巯¿ö¼ Àß¶°Áú°Å°°¾Æ¿ä ¿¹»Ú°Ô¶°¼ ´Ù½Ã ¸®ºäÇÒ²²¿ä
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
È£¶ûÀÌÀÎÇü ¶ã·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ½ÇµµºÎµå·¯¿ö¼ ¿¹»Ú°Ô ¶°Áú°Å°°¾Æ¿ä ¿¹»ÛÀÎÇü¶°¼ ´Ù½Ã¸®ºäÇÒ²²¿ä
Åä³¢ÀÎÇü¶ã·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ºÎµå·´°Ô Àß¶°Áú°Å°°¾Æ¿ä ¿Ï¼ºÇÏ°í ´Ù½Ã ¿Ã¸±²²¿ä
¾Æ »çÁø ¿Ã¸®´Â°Å ±ôºý¤Ì¤Ì À̰͵µ À¯Æ©ºê º¸°í ¶¸¾î¿ä ½ÇÇѰ³·Î ¹«´Ì 6 ´Ü °¡´ÉÇÏ´Ù Çߴµ¥ ½ÇÀÌ ¸ðÀÚ¸£
[´ÜÁ¾ ¿¹Á¤] ÄÚÆ° ¸¶
¸ÁÀ¸·Î ¶á °¡¹æÀ̶ó ¶Ñ²±ÀÌ ¾ø¾î¼ ¿©¹Ò Àå½Ä ´Þ¾Ò¾î¿ä. °¡Á×(?)»óÅ´ Á» ¾Æ½±Áö¸¸, ±Ý¼Ó °É¼è ºÎºÐÀÌ »ö
°¡Á× D¸µ °¡¹æ ¿©¹Ò
¿ª½Ã ½ÇÀº Àï¿©³õ°í ÇØ¾ßÇØ¿ä¤»¤»»ö»óµµ ³ÑÀ̻ڰí ÁÁ¾Æ¿ä..¾î¿©¾²°í ÆÄ½ºÅÚ»ö»óµé ´õ ÁÖ¹®Çؾ߰پî¿ä^-^
[¹«·á¹è¼Û] Çã´Ï ¹öºí
»ý°¢Çß´ø°Íº¸´Ù ´õ °í±Þ½º·´°í ¿¹»µ¼ ¸¶À½¿¡ µé¾î¿ë¤¾¤¾!!! Àß¾²°Ú½À´Ï´Ù
´Ï¶ß ´ÏÆÃ ³ëÆ® /´Ï
¼±¹°¿ë¸ñµµ¸®¿¡ ´Þ·Á°í ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù Å©±â´Â À۾Ƶµ ´Þ¸é ¿¹»Ü°Í°°¾Æ¿ä^^
¸ð´ø¿§Áö °¡Á×¶óº§
¤¾¤¾ ¼±¹°¿ë ¸ñµµ¸®¿¡ ´Þ¾Æº¸·Á°í »ò¾î¿ä Å©±â°¡ ÀÛÁö¸¸ ´Þ¸é °í±Þ½º·¯¿î ´À³¦ ³¯°Í°°¾Æ¿ä
¼±¹°¿ë ¸ñµµ¸®¶ß·Á°í ÁÖ¹®ÇѬˆÅ× ÀÌ·¸°Ô °í±Þ½º·´±âÀÖ½À´Ï²Ê! »ö»óÀÌ ³Ê¹« ¿¹»µ¼ ¾î¶² ÀÛǰÀÌ ³ª¿ÃÁö ³Ê¹«
[10+1]¸ðµåÄÉÀÌÅ©½Ç (