ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
²ÙÁØÈ÷ ¾Ö¿ëÁßÀÎ Çã´Ï½ÇÀÌ¿¡¿ä! ¿¹Àü¿¡ »çµ×´ø Çã´Ï½Ç¿¡ ¹è»ö½Ç·Î »ç¿ëÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. ÁøÇÑ Çϴûö
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
Á¾À̽ǷΠ¶á °¡¹æ¿¡ ´Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ¾î±ú²öÀ¸·Î Àû´çÇÑ ±æÀÌÀÔ´Ï´Ù. ª°Ô µé¾îµµ µÇ¿ä. Å©·Î½º¹é¿ëÀ¸·Îµµ »ç
Ä÷¯ ¼ñÆ®·¹Áö Åõ¿þÀÌ
°¡¹æ¿¡ Æ÷ÀÎÆ®·Î ´Þ¾Æ ÁÖ¾ú¾î¿ä. ¿¹»Ú³×¿ä. ´ÙÀ½¿¡µµ »ç¿ëÇÒ°Å °°¾Æ¿ä
½º¸¶ÀÏ Ä÷¯ ¶óº§(1¼¼
Å©·Î½º °¡¹æ ¸¸µé´Ù ¸ðÀÚ¶ó Ãß°¡ ÁÖ¹® Çß¾î¿ä. ¿¹»Û °¡¹æ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.....
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
Å©·Î½º °¡¹æ ²ö ´Þ·Á°í ÁÖ¹® Àú´Â Å©±â°¡ Á¶±ÝÀÛÀº ¾Æ½¬¿òÀÌ Àֳ׿ä...
D¸µ(1¼¼Æ®/2°³) ¡Úµð
º¸ÀÚ¸¶ÀÚ ³Ê¹«¿¹»µ¼ ½¬Áö¾Ê°í¶¹¾î¿ä. ·¯Çúκж߱Ⱑ Âɱݾî·Á¿üÁö¸¸ »çÁøº¸´Ù ÀÛ°í ¾öû¿¹»µ¿ä. ´Ùµé±Í¿é
޽ Æ÷ÀÎ ¹é /´Ï¶ß,
¿©¸§ ³»³» ³×Æ®¹é ¸¸µé¾î¼, ¼±¹°ÇÒ ¶§, À̳ʷΠ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇϰí ÀÖ¾î¿ä. ¾ãÁöµµ ¾Ê°í »çÀÌÁî°¡ ±¦Âú¾Æ¼ °¡
[»çÀÌÁîÃß°¡] ±¤¸ñ ÀÌ
Ä«µåÁö°© ¸¸µé±â~~ ÁøÂ¥ ½±°í ¿¹»µ¿ä ÀϺη¯ ¹Ý¹Ý ¼¯Àº ´À³¦ÀÌ ³ª¸é¼ ÀÚ¿¬½º·¯¿ö¿ä
[10+1]Çã´Ï ·¹Àκ¸¿ì
¶á ¾ç¿¡ ºñÇØ Â±â°¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¿ä Áö±Ý±îÁö ¸¹ÀÌ »ç¼ ¶¹´Âµ¥ À̹ø ½ÇÀº ³Ê¹« ½ÉÇϳ׿ä
´Þ±âµµ ÆíÇÏ°í ±æÀ̵µ Å©·Î½º·Î ¸Å±â µü ÁÁ¾Æ¿ä ¾Æ¹« °¡¹æÇÏ°íµµ Àß ¾î¿ï·Á¼ ÁÁ¾Æ¿ä
O¸µ ¼ñÆ®·¹Áö üÀÎ
ÀÚ¼®ÀÌ Èûµµ ÁÁ°í ¸¶°¨µµ ±ò²ûÇØ¿ä ±¸¸ÛÀÌ ¿¹»Ú°Ô ÀÖ¾î ¹Ù´ÀÁú Çϱ⵵ ÁÁ¾Æ¿ä
[»ö»óÃß°¡] ¶Èµü ÀÚ¼®
½ÇÀÌ °¡º±°í »ì»ì Àß¶ß¸é ´É¼÷ÇØÁ®¼ ÁÁÀº°Í°°¾Æ¿ä ½Ã¿øÇÏ°í °¡º±°í ¼ÒÀç°¡ ¿©¸§¿¡ µüÀ̳׿ä
³ªÀÇ ÇÏ·ç ÇÇÅ©´Ð ¹é