ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾Ö¿ëÇÏ´Â ÄÚ¹Ù´ÃÀÌ¿¡¿ä ÀÌÀ¯´Â ¸ð¸£°Ú´Âµ¥ ÀÌ»óÇÏ°Ô ´Ù¸¥µ¥¸¦ °¡µµ ÀÌ »çÀÌÁî ÀÌ ´À³¦ÀÇ ÄÚ¹Ù´ÃÀ» ½±°Ô º¸
[´Üǰ] Èĸ£Ã÷ ÄÚ¹Ù´Ã
µÚ¿¡ °ÍÀÌ °í±ÞÀÌ°í ¾Õ¿¡ °Ô ±¤¸ñÀÔ´Ï´Ù. È®½ÇÈ÷ ¸éÀÌ ÁÁ±ä ÇÏÁö¸¸ °¡¼ººñ·Î ¾µ ¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
[»çÀÌÁîÃß°¡] ±¤¸ñ ÀÌ
½Ç»öÀ̶û Àß¾î¿ï¿©¿ä... ¼±¹°·Î¿Â Ä«³×ÀÌ¼Ç µµ¾ÈÀ¸·Î Ãß°¡Çغ¼·Á±¸¿ä
ÇÏÆ® °¡Á× Å°¸µ (2col
ÀÛÀº¾ÆÀÌ °¡¹æ¿¡ ´Þ¾ÆÁÖ´Ï ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇϳ׿ä~ °¡°ÝÀº Á» ºñ½ÑµíÇÏÁö¸¸~ ¤» ³Ê¹« ±Í¿©¿ö¿ä~
Çöó¿ö üÀΠ۸µ (5c
40cm¶ó ÀÛÀº ÇÚµå¹é¿¡ ´Þ¾ÆÁÖ·Á°í¿ä~ »ý°¢º¸´Ù ¸¶°¨µµ ±ò²ûÇϰí ÁÁ½À´Ï´Ù~
ÀÚ¹°Åë üÀÎ /°¡¹æ
³Ê¹« ¿¹»µ¿ä~ °¡¹æÇϰí Àß ¾î¿ï¸®´Â °¡¹æ²öÀ» ¿Ï¼ºÇß½À´Ï´Ù~ Àß ¾²°Ú½À´Ï´Ù~
¿Ã·ÁÁֽйæ¹ý´ë·Î ½Çµµ ²Ò¾îºÃ¿À¿ä~ ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä~ µÎ°íµÎ°í Àß ¾²°Ú½À´Ï´Ù~
»ý°¢Çß´ø °Íó·³ ³Ê¹« ±Í¿±³×¿ä~ ²ÉÀÙÀÌ Çϳª ±úÁ®¼ ±Û ³²°å´Âµ¥ ¹Ù·Î ´Ù½Ã º¸³»Á̴ּٳ׿ä~ °¨»çÇÕ´Ï´Ù~
µü ÀÛÀº°Ô ÇÊ¿äÇߴµ¥¿ä. »çÀÌÁî Àû´çÇÏ°í ³Ê¹« ÁÁ³×¿ä~ Àß »ç¿ëÇϰڽÀ´Ï´Ù~
°¡¹æ¹Ù´Ú ¡(1¼¼Æ®/5
ÀÛÀº °¡¹æÀÌÁö¸¸ ¹Ù´Ú±îÁö ´Þ¾ÆÁÖ´Ï ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä~ ¸¶¹«¸®µµ ±ò²ûÇϰí ÁÁ³×¿ä~
»ý°¢º¸´Ù ¸¹ÀÌ À۳׿ä..ÀÚ¼¼È÷ ¾È º¸°í ÁÖ¹®ÇÑ Á¦ À߸øÀ̰ÙÁÒ.. ¾îµò°¡¿¡µç ¾²Àϲ¨¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù..
¹Ì´Ï ¶±ººÀÌ´ÜÃß(1¼¼
¿©Èì °¡¹æ ¶° º¼·Á°í ÁÖ¹®ÇÞ¾î¿ä.. Ä«¶ó¸á»öÀº ¿©¸§°¡¹æ¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ°í ¾î´À ¿Ê¿¡´Ï ¾î¿ï¸±°Å °°¾Æ ÁÖ¹®ÇÞ
¸ð¾Æ³ª(40g) /¸ð¾Æ
¹àÀº º£ÀÌÁö´Â ¾Æ´Ï¿¹¿ä.. ¸ðƼºê ¸ðÀÚ ¶ß°í½Í¾î ÁÖ¹®Ç޴µ¥ ½ÇÀÌ ³Ê¹« °¡´Ã¾î¿ä.. ±×·¡µµ µµÀüÇØ ºÁ¾ß°Ù¾î
ÄÚÆ°Çʵå½Ç(80g)
¸ðƼºê ¸ðÀÚ ¶° º¼·Á°í ±¸¸ÅÇ޴µ¥ ½ÇÀÌ ³Ê¹« °¡´Ã¾î¼ ¾î°¾ßÇÒÁö ¸ð¸£°Ù³×¿ä..½Ç »ö»óÀº ³Ê¹« ÀÌ»µ¿ä..