ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ïº£½Ç ±Ã±ÝÇߴµ¥ ¼¼ÀÏÇÏ´Â ±è¿¡ »çºÃ¾î¿ä. ³¿»õ°¡ ³´Ù°í ÇØ¼ °ÆÁ¤Çߴµ¥ »ý°¢º¸´Ù ±¦Âú¾Ò¾î¿ä. ¼ö¼¼¹Ì
[µµ¾ÈÁõÁ¤] ¿¹°íÀº »ï
¶ß°í ½Í¾ú´ø °¡¹æ µåµð¾î ½ÃÀÛÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. »ö°¨ÀÌ ³Ê¹« ¿¹»Ú³×¿ä. °¡°Ýµµ Àú·ÅÇØ¼ ¸¾¿¡ µé¾î¿ä.
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
¶ß°í ½Í¾ú´ø °¡¹æ µåµð¾î ½ÃÀÛÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. »ö°¨ÀÌ ³Ê¹« ¿¹»Ú³×¿ä. °¡°Ýµµ Àú·ÅÇØ¼ ¸¾¿¡ µé¾î¿ä
ºÎµå·´°í »ö°¨ÀÌ ¿¹»Ú³×¿ä. ½ÇÀÌ ±Ã±ÝÇØ¼ »çºÃ¾î¿ä. ¾çÀº Á» ÀûÁö¸¸ °¡°ÝÀÌ ÂøÇϴϱî¿ä¤¾¤¾ ¹» ¶ã±î °í¹Î
[10+1] ¹ÐÅ©¾á(50g)
Áß »çÀÌÁî·Î´Â ºò¼ñ´õ¹é ¸¸µé¾ú´Âµ¥ ¼Ò »çÀÌÁî´Â ¾ÆÁ÷ ¹Ì¿Ï¼ºÀÌ³×¿ä »çÀÌÁ´Ï Å䯮¹éÀ̳ª ¹ú·é¹é µî À¢
Ÿ¿øÇü ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ