ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿Í~ ÁøÂ¥ Ä¿¿ä! ¼ö¼¼¹Ì ½ÇÀº ºÎÇǰ¡ Ä¿¼ º¸°üÀÌ Èûµçµ¥ ÄÜ»ç·Î ³ª¿Í¼ ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä^^
[10+1]Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
¾à°£ Åæ´Ù¿îµÈ ÆÛÇÃÀε¥ °í±Þ½º·¯¿ö º¸À̳׿ä~µÎº¼À̸é ÀÛÀº ¸ñµµ¸® °¡´ÉÇÒ °Í °°¾Æ¿ä~
¿Àµå¸® (50g)
ÀÌ ½Ç ÁøÂ¥ º¸µå¶ø³×¿ä!!! ³×Ű ¶ß·Á°í »ò´Âµ¥ Á¤¸» µüÀÎ°Í °°¾Æ¿ä ¤¾~
Ç¥¸éÀÌ ¸Å²ô·¯¿ö¼ ¸é»çÀε¥µµ ¼ÕÀÌ ¾ÆÇÁÁö ¾Ê¾Æ¼ ÁÁ³×¿ä~ °¡¹æ¶ß¸é ¯¯Çϰھî¿ä~
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
ºÎµå·´°í Æø´ÚÇÑ ½ÇÀ̳׿ä. ³Ñ ¿¹¹ÎÇÏÁö¸¸ ¾Ê´Ù¸é À̳ʿ¡ ¹Ù·Î »ç¿ëÇØµµ ±¦ÂúÀ»°Í °°¾Æ¿ä~
¼¼ºìÀÌÁö(7-Easy)
Çã´Ï9½Ç·Î¾âºí·ç»ö¿¡ºí·¢²ö»ç¿ëÇØºÃ¾î¿ä °¡º±°í ºÎµéºÎµéÇÏ´ÏÁÁÀ¸³×¿ä
°¡Á× Á¶ÀÓ²ö /´Ï¶ß,¶ß
½ÇÀÌ Æ°Æ°ÇÏ°í µÎ²¨¿ö¼ ±Ý¹æ ¶ã¼öÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ä! ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ¸¸µé¾ú´Âµ¥ ¼Õ°¡¹æÀ¸·Î ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä!!!
[´ÜÁ¾ ¿¹Á¤] ÄÚÆ° ¸¶
³Ê¹« ÀÌ»Û ÆÛÇà ÀÔ´Ï´Ù. µë¼ºµë¼º ½±°Ô ¶°Áö³×¿ä ³Ê¹« À̻޴ϴÙ~ ´Ù¸¥Ä÷¯µµ ±¸¸ÅÇÒ ¿¹Á¤
[10+1]¸ðµåÄÉÀÌÅ©½Ç (
µþ¾ÆÀ̰¡ °í¸¥Ä÷¯ ÀÔ´Ï´Ù. ±Ý¹æ¶°Áö°í ºÎµå·¯¿ö¿ä ¼±¹°µµ ÇÏ°í ±×·¯´ÂÁßÀÔ´Ï´Ù
¸ðÀÚ ¸ñµµ¸® ÇÔ²² ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä ºÎµå·´°í ÁÁ³×¿ä Àú·ÅÇÏ´Ï À籸¸ÅÇÏ·Á´Õ´Ï´Ù
[10+1] ¹ÐÅ©¾á(50g)
¹¹ ÇÒÁöµµ ¸ð¸£¸é¼ ¼¼ÀÏÇѴٱ淡 ³À´Ù Áö¸¥ ¸¶Å©¶ó¸Þ4 ÀÔ´Ï´Ù µµÂøÇؼ °¡¹æ¶á´Ù°í ³öµ×´Ù°¡ ¸®ºä¶§¹®¿¡
[10+1]ÄÚÆ° ¸¶Å©¶ó¸Þ4
¹¹ ÇÒÁöµµ ¸ð¸£¸é¼ ¼¼ÀÏÇѴٱ淡 ³À´Ù Áö¸¥ ¸¶Å©¶ó¸Þ4 ÀÔ´Ï´Ù »ö±ò ³Ê¹« ±Í¿©¿ö¿ä Çü±¤³¢µµ´Â ±×·± ÇÇÄ¡
¹¹ ÇÒÁöµµ ¸ð¸£¸é¼ ¼¼ÀÏÇѴٱ淡 ³À´Ù Áö¸¥ ¸¶Å©¶ó¸Þ4 ÀÔ´Ï´Ù »çÁø»ó Á» Èñ²ýÇÏ°Ô ³ª¿Ô´Âµ¥ µÇ°Ô ±ò²ûÇÑ
¹¹ ÇÒÁöµµ ¸ð¸£¸é¼ ¼¼ÀÏÇѴٱ淡 ³À´Ù Áö¸¥ ¸¶Å©¶ó¸Þ4 ÀÔ´Ï´Ù »ö±ò ³Ê¹« °í±ÞÁö°í¿© ~
»ç¿ëÀü¿¡ »çÁøÀ» Âï¾ú¾î¾ßÇϴµ¥ °Á ¸· ¶â¾î¼ ½áº¸°í Á¤¸®ÇÏ´À¶ó ¤»¤».. ±¸¼º ¾ËÂ÷°í ÁÁ½À´Ï´ç ¶ß¸°ÀÌÀε¥
[¹«·á¹è¼Û] [¸¶½ºÅÍ]