ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
³Ê¹«³Ê¹« ºÎµå·´³×¿ä~~..¶Ç¿Ã°Ô¿ä~ ¿©·¯°³¶°¼ ¼±¹°ÇÒ·Á±¸¿ä.
[10+1] ¹ÐÅ©¾á(50g)
º¹ÁָӴ϶¹¾î¿ä~~ ½ÇÀÌ Á¤¸» ¸¹ÀÌ ºÎµå·¯¿ö ¹Ì²ô·¯¿ïÁö°æ~~ ¶ß´Ùº¸¸éÀûÀÀµÉ°Í°°¾Æ¿ä..
µµ¾È¼³¸íÀÌ ³Ê¹« ¾î·Á¿ö ¸î¹øÀÌ°í °í¹ÎÇϰí Ç®·¶´Ù°¡ ¶ß±â¸¦ ¹Ýº¹ÇßÁö¸¸ ¿Ï¼ºÇÏ°í ³ª´Ï ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä~ ÈÀÌ
Ä«³×ÀÌ¼Ç ÆÄ¿ìÄ¡ ¼¼Æ®
»ö»óµµ À̻ڰí, ½Ç°¥¶óÁüµµ ¾ø¾î¼ ¶ß±â ÁÁ¾Æ¿ä~ °¡¹æ, ¼Òǰ, ºí·©Å¶ ¶ß±â ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä
[10+1]Çã´Ï ·¹Àκ¸¿ì
°¡¹æ¶ß±âµµ ÁÁÀº ½Ç°°¾Æ¿ä~ 6È£¹Ù´Ã »ç¿ëÇϰí Çϴûö 2º¼ Èò»ö 1º¼¾¿ »ç¿ëÇϰí, Á¶±Ý¾¿ ³²¾Ò¾î¿ä. °¡°Ý Âø
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
Àû´çÈ÷ ÅºÅºÇØ¼ ¼Òǰ¶ß±â ÁÁÀº ½ÇÀÎ °Í °°¾Æ¿ä! »ö»óµµ ´Ù¾çÇØ¼ ÁÁ½À´Ï´Ù
»öÀÌ Á¤¸» ¿¹»Ú³×¿ä~ ÀºÀºÇÑ ÆÞ°¨¿¡ ´õ °í±ÞÁö°í ½ÇÀÌ Àû´çÈ÷ ÂËÂËÇØ¼ ÄÚ¹Ù´Ã ¶ß±â¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä^-^
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
ÆÛÇÁ¹é ¶ß°í ÀÖ¾î¿ä^^ Á¦ÀÏ ¹«³ÇÑ »öÀÌ¿©¼ ºí·¢À¸·Î ¶ß°í Àִµ¥ ½ÇÀÌ ÅëÅëÇØ¼ ÆÛÇÁ¹«´Ì°¡ Àß »ì¾Æ³ª³×
¾ÆÀ̺¸¸®½Ç »ç¸é¼ º£ÀÌÁö»ö»óµµ »çºÃ¾î¿ä ~ ¿©¸§°¡¹æ Çϳª ¶ß¸é ÁÁÀ» »ö»óÀÌ¿¡¿ä ¸é½ÇÀÌ¶ó »¥»¥ÇÏÁö¸¸
[´ÜÁ¾ ¿¹Á¤] ÄÚÆ° ¸¶
¸éÀ̶ó źźÇÏ°í ¾à°£ »¥»¥Çؼ ¼ÕÀº ¾ÆÇÁÁö¸¸, °¡¹æ½Ç·Î´Â µüÀΰŠ°°¾Æ¿ä ~ ÃÄÁü¾øÀÌ ¸ð¾ç³ª¿Ã°Å °°¾Æ
¼ö¼¼¹Ì ½ÇÀº Çã´Ï¹öºíÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ¾Æ¿ä!! ´Ã ¾Ö¿ëÇϰí ÀÖ´ä´Ï´Ù¤¾¤¾¤¾¤¾
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì½Ç ¼¼ÀÏÇϱ淡 ´Ù¾çÇÑ »ö»óÀ» ±¸ÀÔÇß¾î¿ä À̰ÍÀú°Í ¼ö¼¼¹Ì ¸¹ÀÌ ¶ã²²¿ä
Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì½Ç »ö°¨ÀÌ ¿¹»µ¿ä ¼ö¼¼¹Ì½Ç ³Ê¹« ¿¹»Ú°Ô ³ª¿Ô¾î¿ä ¼³°ÅÁöÇϱ⠾Ʊî¿ö¿ä
¼ö¼¼¹Ì½Ç ¼¼ÀÏÇØ¼ ´Ù¾çÇÑ »ö»ó ±¸ÀÔÇß¾î¿ä Çã´Ï¹öºí ¾ÖÁ¤ÇÏ´Â ½ÇÀÔ´Ï´Ù ¼ö¼¼¹Ì´Â À̽Ƿθ¸ ¶ß³×¿ä