ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀºÀºÇÑ »öÁ¶ÇÕ ³Ê¹« ÀÌ»µ¿ä ¸ðƼºê¸ðÀÚ ¶¹´Âµ¥ ½ºÄ«ÀÌ¿»·Î¿ì¿¡¼ ¿øÇϴ»ö»ó ~~ ·¹Àκ¸¿ì»þº£Æ®µµ Ȱ¿ëÇß
[10+1]Çã´Ï ·¹Àκ¸¿ì
¸ÇÑ ÃÊ·Ï»ö ³Ê¹«ÀÌ»µ¿ä ¿ä»÷ ÀÌ·±»ö¿¡ ´õ ²ÈÈ÷°ÔµÇ´õ¶ó±¸¿ä Á¦°¡ ¼±È£ÇÏ´Â ½Ç¿¡ ¿øÇϴ»ö±îÁö ÀÖ¾î¼ ±Ý
½ÇºÎµå·´°í ÀÌ»µ¿ä ´Ù¸¥»öÁ¶ÇÕÇØ¼ ¸ðƼºê°¡¹æ¶°º¸·Á°íÇÕ´Ï´Ù . Çã´Ï½Ç¸¸Ã£°ÔµÇ³×¿ä
Á¦°¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ½ÇÀÌ¿¡¿ä ½ÇÁ¶ÇÕ ³Ê¹« ¸¾¿¡µé¾î¼ ¶ÇÁÖ¹®Çß¾î¿ä ½ÇºÎµå·´°í°í ¸ðƼºê¶ß±â¿¡ µüÀÔ´Ï´Ù
¿ä»ö»óÀº óÀ½ÀÔ´Ï´Ù »ö»ó¹Í½ºµµ Àû´çÇÏ°í °µÂú³×¿ä ½ÇºÎµå·´°í ¸¾¾Öµå´Â»ö»ó¸¸ »Ì¾Æ¼ ¾²±â ÂüÁÁ¾Æ¿ä ¸ð
½Çº¸µå¶ø°í ¿©·¯»ö¸ÅÄ¡µÇ¾îÀÖ¾î¼ Á¦°¡ ¿øÇϴ»ö»ó¸¸»Ì¾Æ¼ ¾µ¼öÀÖ¾î¿ä ¸ðƼºê¶ã¶§À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù
¿ä»ö»óÀº ÁÖ¹®¾ÈÇß´ø°Å°°¾Æ¿ä Àû´çÈ÷ ¹Í½ºµÇ¾îÀÖ¾î¼ Á¦°¡ ¿øÇϴ½ǻö»ó¸¸ »Ì¾Æ¼ ¾µ¼öÀÖ¾î¿ä Çã´Ï½Ç¸¾¿¡
¾ÆÁ÷ ¹»¶ãÁö ¸ð¸£°Ú¾î¿ä ½Çº¸µå¶ø°í Æ°Æ°ÇØ¼ ¸ðÀÚ³ª ¸ðƼºê°¡¹æ¶°º¼±îÇÕ´Ï´Ù .
Çì¾î¹êµå¶°ºÃ¾î¿ä °¡¿îµ¥ ÀÌÀ½ºÎºÐÀÌ ¾ø´Â°Å¸é ÁÁ¾ÒÀ»»·Çß¾î¿ä Á¶Ä«°¡ Âø¿ëÇҰǵ¥ ÀÌÀ½ºÎºÐ¶«¿¡ ¾ÆÇÁÁø¾Ê
Çì¾î¹êµå°í¹«ÁÙ (1set
¹Ì´Ï¹ÌÇѰ¡¹æ¶¹¾î¿ä Áý¿¡ À۳⿡ ¼µÐ ¸¶Å©¶ó¸Þ½ÇÀÌ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä ÁÙÀÌ ¹«°Ô°¨ÀºÀÖÁö¸¸ Æ°Æ°ÇØ¼ ¸¾¿¡µé¾î
O¸µ ¼ñÆ®·¹Áö üÀÎ
»ö»ó ³Ê¹« ÀÌ»µ¿ä ´ë¿ë·®Àº óÀ½Àε¥ °ÅÄ£Á¤µµµµ ¸¾¿¡µé°í Æí¹°Å©±âµµ ÁÁ¾Æ¼ ¾ÕÀ¸·Î Âß~~ ãÀ»°Å°°¾Æ¿ä Á»
[10+1]Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
¶óÀÌÆ®ºê¶ó¿îÀ̶ó±âº¸´Ù´Â ·¹µåºó °°Àº ´À³¦ÀÌ µå³×¿ä. ½ÇÀÌ ºýºýÇØ¼ ¶ß±â´Â ÈûµéÁö¸¸ °á°ú¹°Àº ưưÇϰí
[10+1] Çã´Ï½æ¸Ó ¶ß°³
¸ðƼºê ¸ðÀÚ º£À̽º Ä÷¯·Î »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. »ö»óµµ ¼±¸íÇÏ´Ï ´Ù¾çÇÏ°í ¶Ç¹Ú¶Ç¹Ú ÄÚ¹Ù´Ã ¶ß±â ÁÁÀº ½ÇÀÔ´Ï´Ù
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
»¡° ÁÁ¾ÆÇϽô ¾ö¸¶ ¸ðÀÚ Çϳª ´õ ¶¹¾î¿ä. ¿ÍÀλöÀÌ ´õ ¿¹»¼À»±î ½ÍÀºµ¥. Ä÷¯ÄÚÆ°Àº »ö»óµµ ´Ù¾çÇϰí
µþ·¡¹Ì°¡ ¸ðƼºê ¹öŶÇÞ ¶°´Þ¶óÇØ¼ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä °¡°Ý¿¡ ºñÇØ ½Ç¾çÀÌ ÀûÀºµ¥ ¿¹»Ú³×¿ä ½ÇÀÌ »ý°¢º¸´Ù °¡´Ã¾î
ÄÚÆ°Çʵå½Ç(80g)