ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Å«»çÀÌÁî ÀÎÇüÀ» ¶ã ¿¹Á¤À̶ó »ò´Âµ¥ ´Ù¸¥ ¹®¾î¹ßµéÀÌ ¸¹¾Æ ÀÎÇü ½ÃÀÛÀ» ¸øÇϰí ÀÖ³×¿ä ¤»¤» Àß ¾µ°Ô¿ä ¤»
ºò»çÀÌÁî ³ª»ç´« (10/
ÀÎÇü¶ß´Âµ¥ ¾î¶² »çÀÌÁî°¡ ÁÁÀºÁö ¸ô¶ó¼ ¼¼°¡Áö »çºÃ¾î¿ä 100¿ø µ¿Àü°ú ºñ±³Çغñ¸¿ä ½áº¸°í ´ÙÀ½¿£ ¸¹ÀÌ
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ´ÜÃß´« /ÀÎ
°¡¹æ ¶ß·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~ ÆÐŰÁö·Î ÇѰ³±¸ÀÔÇϰí, Á»´õ Å©°Ô ¶ß°í½Í¾î¼ ½Çµé¸¶´Ù 6°³¾¿ ÁÖ¹®Ç߳׿ä~^^ »ö
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] Æ©ºê
°ð Ãâ»êÇϴ ģ±¸°¡ÀÖ¾î¼ ¾Ö±â½Å¹ßÀ» ¶ß°íÀÖ¾î¿ä~ ´ÜÃßµµ Á» ´Þ¾Æº¼±îÇߴµ¥, ³Ê¹«ÀÌ»µ¼ ¹Ù·Î ÁÖ¹®Ç߳׿ä
Ä÷¯ ½ºÆ¼Ä¡ ´ÜÃß (1s
µþÃâ»êÇϽźÐÀ־±¹°¿ëÀ¸·Î¶°¼µå·È´õ´Ï¿¹»Ú´Ù°í°¨»çÇÏ´Ù°íÇϳ׿ä~ÀúµµµÑ°³ª¸é¶Ç¶°¼¾Æ±â100ÀÏ»çÁøÂïÀ»
º£À̺ñ Æ«¸³ º¸³Ý¼¼Æ®
°¡Á·µé ¿©¸§ µ¡½Å ¶ß·Á°í »ö»ó¿©·¯°³ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~~»öÀÌ ³Ê¹« ¿¹»Ú°í ÀǿܷΠ¾çÀÌ ¸¹³×¿ä~~»ì¦¾¿ ´Ã¾î³ª´Â
ºÎµå·´°Ô ¶ß°Ô°¡µÇ¸ç ¿Ï¼ºÇ°ÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô¾Æ¿ä¢½¢½
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]¹Ìµµ¸®
¿©¸§¸ðÀÚ ¸¸µé¾ú¾î¿ä! Ç×»ó ÆÐŰÁö·Î »ç´Ù°¡ óÀ½À¸·Î µµ¿Ï¾øÀÌ ÀÎÅͳÝÀ¸·Î À̰ÍÀú°Í Âü°íÇØ¼ ¸¸µé¾ú¾î¿ä
¹Ìµµ¸®·Î °¡¹æµµ¸¸µé°í ¸ðÀÚµµ¸¸µé°í Àç¹ÌºÙ¾î¼ ÀÚÁÖ»ç°ÔµÇ³×¿ë ÷¿£¾î»öÇߴµ¥ ±Ý¹æÀͼ÷ÇØÁý´Ï´ç¤»
ÁöÆÛ°¡ ºÎµå·´°í ÁÁÀ¸³×¿ä ¾ÖµéÆÄ¿ìÄ¡¸¸µé°í °¡¹æ¸¸µå´À¶ó ¿©·¯»çÀÌÁî»ò¾î¿ä »öµµ °í±Þ½º·´³×¿ä^^
¿£Æ½ÁöÆÛ(5size) /¾Ø
¿©¸§¿£ ¹Ìµµ¸®ÁÒ¤¾¤¾¹ú½á¸î°³Â²Áö¸ð¸£°Ù³×¿ë~^^ °¡¹æÀ̶û ¸ðÀÚ¶°¼ Ä£Á¤¾ö¸¶²² ¼±¹°µå·Ç¾î¿ä ÂüÁÁ¾ÆÇϽó×
ÆÇÃÊ ¸®ºä ¿Ã¸®·Á°íÇÏ´Ï ¾ÈµÈ´Ù°íÇØ¼ ¿©±â¿¡ ¿À·Á¿ä^^ ÀÔÀ¸½Ã´ÂºÐÀÌ ±æÀ̰¡ ªÀº°Í°°´Ù°í Çϼż¹Ø´ÜÀ» ±×
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
Èò»ö,ÆÄ¶û»öÀ¸·Î ¿©¸§¿ë ÆÄ¿ìÄ¡¸¸µé¾ú´Âµ¥¿ä. ³Ê¹« ¸ø¸¸µé¾î¼ ´Ù½Ã ÀÛ¾÷ÁßÀÔ´Ï´ç °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇØ¼ µÎ¼¼°³
Áý½Ã (50g)
Èò»ö,ÆÄ¶õ»ö,º£ÀÌÁö»ç¼ ¿©¸§¿ëÆÄ¿ìÄ¡¸¸µé¾ú¾î¿ä. ½ÇÀÌ °ÅÄ¥¾î¼ ¼ÕÀÌ Á» ¾ÆÇÁ±äÇѵ¥¿ä °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇØ¼ ¿¬
º£µ¹¿Ê ¶ã·Á°í »ò´Âµ¥ »ö°¨ ¾öû ¸¾¿¡ µé¾î¿ä~ ¹«½¼ ÀÛǰÀÌ ³ª¿ÃÁö ±â´ë°¡ ¸¹ÀÌ µÇ´Â ½ÇÀÔ´Ï´Ù. ºÎµå·´°í
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40