ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
µÎ²²µµ ±æÀ̵µ µüÁÁ³×¿ä. ÁúÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä
½ÉÇà °¡Á× °¡¹æ²ö /°¡
µÎ²®°í ´Ü´ÜÇϳ׿ä. ¹Ù´Ú¿¡ ¡À̶û °°ÀÌ ¾²·Á°í»ò¾î¿ä.¿·ÆÇÀ¸·Îµµ ¾²°Ô ´õ »ì°É ±×·¨³×¿ä.
°¡¹æ ¿·ÆÇ
»ý°¢º¸´Ù ´Ü´ÜÇÏ°í Æ°Æ°Çغ¸¿© ÁÁ³×¿ä.
°¡¹æ¹Ù´Ú ¡(1¼¼Æ®/5
´Ü¼ö Ç¥½Ã¸µÀº ¸Ó¸®¿¡ÇÏ´Â ½ÇÇÉó·³ ÀÚ²Ù ÀÚ²Ù »ç°ÔµÇ³×¿ä »ö°¨ ÀÌ»µ¿ä ưưµµ Çϱ¸¿ä^^ ´Ï¶ß Á¦Ç°Àº ¹»»ç
´Ü¼ö Ç¥½Ã¸µ ¼¼Æ®
µÎ¹øÂ°¸¸µç ȺÐÀÌ¿¹¿ä. ºÎ¸ð´Ô²²Çϳª Àº»ç´Ô²² Çϳªµå·È¾î¿ä. ¹Ù±¸´Ï½ÇÀÌ ¸ðÁú¶ó¼ ´Ù¸¥Â¥¶Ñ¸®·Î ¶¹´Âµ¥
¹Ì´ÏȺРÀç·á¼¼Æ®
¹Ìµµ¸®½Ç·Î ¶á °¡¹æ À۳⿡ ½Ã¾î¸Ó´Ï ¼±¹° µå·È´õ´Ï ³Ñ ÁÁ¾ÆÇϼż ¿ä¹ø¿¡ Á¦°É·Î ´Ù½Ã ¶¹´Âµ¥ ¿©¸§±îÁö ¸·
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]¹Ìµµ¸®
5¼¼Æ®ÁÖ¹®Çߴµ¥ 10°³Áß¿¡ 1°³´Â ºÒ·®ÀÌ¿¡¿ä¤Ð °í¸®Çϳª°¡ ¾È´Þ·ÁÀÖ´õ¶ó±¸¿ä~~
ºØ¾î ¿¼è°í¸®(1set-2
¹Ì´Ï¹é¸¸µé¾î¼ ÁÙ´Þ·Á°í »ò¾î¿ä~ ¿ø·¡°¡Áö°íÀÖ´ø°Ô ³Ê¹«Ä¿¼ ÀÛÀº°ÔÇÊ¿äÇߴµ¥ »çÀÌÁî µüÀ̳׿ä^^
D¸µ(1¼¼Æ®/2°³) ¡Úµð
¿¼è°í¸®¸¸µé¸é¼ ¿À¸µÀ̶û ÇÔ²² ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~~ ¼ÕÅéÀ» ¹Ù¦ ÀÚ¸£´ÂÆíÀ̶ó ¿À¸µ¹ú¸®±âÈûµé¾ú´Âµ¥ ¿ä°Å ÆíÇÏ
¿À¸µ¹ÝÁö
ÁÖ¸»À̶û ¼®°¡Åº½ÅÀÏ ÈÞÀϱîÁöÀÖ¾î¼ Á» ±â´Ù·ÈÁö¸¸ ±â´Ù¸°º¸¶÷ÀÌÀֳ׿ä^^ °¡º±°í ½½¸²ÇÏ¸é¼ ÁÙ²¿ÀÓµµ ´ú
´ÏÆ®ÇÁ·Î ¡(zing) ´ë
ÁöÀÎ ¼Õ³à ¿©¸§ °¡µð°Ç ¶ß°í ÀÖ¾î¿ä ŸÁ¶ ¿¬³ë¶û »ö ÄÛÁý¾î ¹«´Ìµµ °£´Ü½Ã¿øÇÏ°Ô ÇÔ²² °¡¸£Ä§??°ú ¹è
ŸÁ¶¶ß°Ô½Ç 20¼ö (60g
°¡¹æ²ö ±æÀ̰¡ ¸¾¿¡µé¾î¿ä. °¡°Ýµµ Àú·ÅÇÏ´Ï ÁÁÀ¸³×¿ä~
¹Ìµµ¸®¶û Áª¸¶ ÇÕ»çÇØ¼ ¼Õ°¡¹æ ¶°º¸¾Ò¾î¿ä
°¡¹æ¶ß°í½Í¾î ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. ¹Ù´Ú¾È¶ß´Ï Æí¸®ÇϱäÇϳ׿ä~~ ÁÖ¹®¹Ì½º·Î Ä«¸á»öÀε¥¿ä »ý°¢º¸´Ù ÀÌ»µ¿ä. ´ã¿£
Ÿ¿øÇü ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ
¹ÞÀÚ¸¶ÀÚ ¶°¼ ¿ä·¸°Ô Çϳª¾¿ Æ÷Àå~!!! °¡º±°Ô ¼±¹°Çϱâ ÁÁ³×¿ä~ »öÀÌ ³Ê¹« »ê¶æÇØ¿ä~~^^
±×¸° »ø·¯µå ¼ö¼¼¹Ì