ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¼ÒÇÁÆ®¹Í½º´Â ÆÄ½ºÅÚ»ö»óÀÌ¶ó¼ ³Ñ ¿¹»µ¿ä. ¹®¾î°¡ ³Ñ ±Í¿±°Ô ¿Ï¼º³ê¾î¿ä.
[5+1] ÄÚÁöÄÚÆ®´Ï(50g
¸¶Å©¶ó¸Þ½Ç °¡¹æ¶ß±â ³Ñ³Ñ ÁÁÀº ½ÇÀΰŠ¸ð¸£´Â ºÐ ¾øÀ¸½ÃÁÒ? °¡¹æ ¹Ù´Ú ¶ß°í Àִµ¥ ³Ê~~~¹« źźÇÏ°í ¸¶À½
[5+1] ´º ÄÚÆ° ¸¶Å©¶ó
¿¹»Ú°Ô ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä ¹«·Á ¼¼ °³ ¼ÕÁÖ²¨ ³²Æí²¨ ³»²¨ °¡º±°í µû¶æÇØ¿ä~~ ±Ý¹æ ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä~~
ÇØ¸® ¸ðÀÚ ¸ÓÇ÷¯ ¼¼
Ä÷¯º° ³¿ºñ¹Þħ ¶¹¾î¿ä. Áß°£ Æ÷ÀÎÆ®·Î ±×¶óµ¥ÀÌ¼Ç ³Ê¹« À̻޴ϴÙ. ±½±â°¡ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº ½ÇÀÌ¶ó º¼·ý °¨
ºí·©Å¶ ¹è°æ½Ç·Î »ç¿ëÇß¾î¿ä. ¸¹Àº ¾ç ÇÊ¿äÇÒ¶§ µü ÁÁ¾Æ¿ä^^ Å©¸² 9º¼ »ç¿ë Çß½À´Ï´Ù.
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
±×¶óµ¥ÀÌ¼Ç ½½·¯ºê»ç·Î ½Ç±½±â°¡ ´Ù¾çÇÑ ´À³¦³ª°Ô ¿Ï¼º ÇØÁà¿ä.ºÎ·¯¿ö¼ ÄÚ¹Ù´Ã ½±°í ¸ñ¿¡µÑ·¯µµ µû°©Áö
½ÇÀÌ ºÎµå·´°í ¼ú¼ú ¶°Á®¿ä! ´Ù¸¸ ù »ç½½ÀÌ 200ÄÚ°¡ ³Ñ¾î°¡´Ï ¼ýÀÚ¸¦ ¿½ÉÈ÷ ¼¼¾ßÇÕ´Ï´Ù¤¾¤¾¤¾ Âü°í·Î Àü
º§¶ó ½ºÄ«ÇÁ /ÄÚ¹Ù´Ã
±×·¹ÀÌÄ÷¯ ÆÄ¿ìÄ¡¿¡ Èæ´ÏÄÌ ¼ÖÆ®¸®Áö°¡ ¿ÏÀü Âû¶±ÀÌ³×¿ä ³¢¿ì±âµµ ½±°í ÇÑÃþ °í±ÞÁ®Á³¾î¿ä^^
Èæ´ÏÄÌ ¼ñÆ®·¹Áö(1set
¶ß°³ ¹è¿ì°í ½ÍÀº µ¿»ýÀÌ ÆÄ¿ìÄ¡ ¿½ÉÈ÷ ¶¹±æ·¡ »çÁØ ¶óº§ÀÌ¿¡¿ä ¶óº§ ºÎÂøÇÏ´Ï ´õ °í±ÞÁ®Á³´Ù°í µ¿»ýÀÌ ÁÁ
°ñµå °¡Á×¶óº§
ÇѶóºÀ ²¿´Ù¸®°â °¡¹æ²ö ¶ß·Á°í ±¸¸ÅÇß°í źźÇÑ ½ÇÀ̶ó¼ Çüŵµ Àß ÀâÈ÷°í ¾ÆÁÖ ¸¸Á·Çß½À´Ï´Ù :)
±²ÀåÈ÷ ưưÇϰí źźÇÑ ½ÇÀÔ´Ï´Ù! °¡¹æ ¶ß¸é °¡¹æÀÌ ÇüÅ ¹«³ÊÁü ¾øÀÌ Àß ¹öÆ¿ °Í °°¾Æ¿ä. ´ë½Å ±×¸¸Å ´Ï
ÀϹÝÀûÀÎ ¼ö¼¼¹Ì½Çº¸´Ù Á¶±Ý ¾ã°í ºÎµå·¯¿î ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä! ±îÄ¥ÇÑ ¼ö¼¼¹Ì½ÇÀº ¶ã ¶§ ¼ÕÀÌ Á» ¾ÆÇµ¥ ±×·± ´À
[9+1] Çã´Ï¹öºí¼ö¼¼¹Ì
»õ·ÎÃß°¡µÈ ¿¹»Û»ö»ó½Ç ¶ß´Âµ¿¾È ±âºÐÀÌ ÁÁ³×¿ä.¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº °èÀýÀÌ¶ó¼ ´Ù¾çÇÏ°Ô ±¸¸Å.µÎ²²°¡ ÀÏÁ¤ÇÏÁö
Çã´Ï¸Þ¸®³ë¿ïÀ̶û ÇÕ»çÇØ¼ ºñ´Ï Çϳª ¶ß°í, ³²´Â ÀÚÅõ¸®½Ç·Î Æ®·¹À̵µ Çϳª ¶¹½À´Ï´Ù¤¾¤¾ ÆûÆû¸ðÇì¾î ½Ç
[10+1] ÆûÆû ¸ðÇì¾î (