ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¹Ì´Ï¹é ¶ß·Á°í »ò¾î¿ä ¿Ï¼ºÇ° ¿Ã¸®°í ½Í¾ú´Âµ¥ ¹®¾î¹ßÀÌ ¸¹¾Æ¼ ¤¾¤¾¤¾¼³¿¬ÈÞ Æ¯°¡·Î »ç¼ ´õ ÁÁ¾Ò¾î¿ä
ºê¸´Áö(80g)
»ö»óÀÌ Á¤¸» ¸¶À½¿¡ µé¾î¿ä ¼±ÀÎÀå ¶ß´Âµ¥ »ö»óÀÌ ´À³¦ Àß »ì·ÁÁØ °Í °°¾Æ¿ä.
·¥½º¿ï ºóƼÁö (50g)
ºê¸´Áö½Ç Ȧ¸¯ÀÔ´Ï´Ù ¤»¤» Á¤¸» ´Ù »ç°í ½Í¾î¿ä ¹Ù½ºÄÏ¹é ¶ß·Á°í »ò¾î¿ä¤¾
4È£³ª 6È£°¡ À¯¿ëÇÏ°Ô ÀÚÁÖ ¾²ÀÌ´Â °Í °°¾Æ¼ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä¤¾¤¾ ±Ý»öÀ̶ó ´õ¿¹»µº¸À̳׿ä^^
±¹»ê ¸ð»ç¿ë ÄÚ¹Ù´Ã(
·¹À̽º ¿¹»Ú°Ô ¶°º¸·Á°í ÄÚ¹Ù´Ã ±¸¸ÅÇß¾î¿ä¤¾¤¾¤¾ ¾ó¸¥ ¸¸µé¾î º¸°í½Í³×¿ä¤¾¤¾
±¹»ê ÄÚ¹Ù´Ã(½Ç¹ö)
ÇÁ·¹ÀÓÁö°©¿¡ ¾²·Á°í ³¬½ÃÁÙÀ̶û ¿ì·¹ÅºÁÙ µÎ°³ »ò´Âµ¥¿ä µÎ°³ ´Ù ½áº¸°í ÁÁÀº°Å ºñ±³Çغ¸°í ½Í¾ú´Âµ¥ À̰Å
³¬½ÃÁÙ(3È£)
Ŭ·¯Ä¡¿¡ ´Þ·Á°í »ò¾î¿ä ¾ÆÁ÷ ´Þ±âÀüÀÌ¶ó ¿©±â¿¡ ´Þ¸é ÀÌ»Ü°Í °°¾Æ¿ä~^^
½ÉÇà °¡Á× °¡¹æ²ö /°¡
ÀÎÇüÀ» ¾ÆÁ÷ ¾È¶°¼ ´«»çÀÌÁ Àß ¸ô¶ó¼ µÎ°³ ´Ù »ò¾î¿ä Åä³¢³ª °õÀÎÇü¿¡ ¾²´ÂÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ÅäÅä·Îµµ ÀÌ
ÇÃ¶ó½ºÆ½ Âø»ö´« (8/1
°ËÁ¤»ö´«¸¸ »çºÃ´Âµ¥ Á¦°¡ ¾ÖÁ¤ÇÏ´Â ÅäÅä·Î ÀÎÇü¶ß·Á°í »ò¾î¿ä^^ ÅäÅä·Î´«Àº ÀÌ´« ¾²´õ¶ó°í¿ä^^
³Ø¿ö¸Ó ¶ß·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~^^ ÀÚ¼®°ÑÀÌ ÇÃ¶ó½ºÆ½À¸·Î µÇÀÖ¾î¼ ÁÁ³×¿ä~
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ÀÚ¼®´ÜÃß(1
ÇູÁָӴϵµ ¶ß°í, ¼Òǰ¶°º¸·Á°í ÁÖ¹®ÇÑ ½ÇÀÌ¿¹¿ä Ç×»ó ¹Ï°í ÁÖ¹®ÇÏ´Â ´Ï¶ß ÀÔ´Ï´Ù »ö»óµµ °ö°í ¶ß°³ÈÄ¿¡
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
ÇÊÅë¿¡ ´Þ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä Èò»öÀ̶ó ±ò²ûÇÏ´Ï º¸´Ï ÁÁ¾Æ¿ä ÇÃ¶ó½ºÆ½À¸·Î µÎ²¨¿ö¼ Æ°Æ°ÇØº¸¿©¿ä
±½Àº ÁöÆÛ(1°³)
¯¯ÇÏ°í ¸ÕÁö Àß ¾ÈŸ´Â ¼ÕÀÌ ÀÚÁÖ °¡´Â ½ÇÀÌ¿¡¿ä~~ ¸ÕÁö ¾È Ÿ´Â°Ô Á¦ÀÏ ÁÁ³×¿ä!!
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] Æ©ºê
Çã´Ï¿ï½Ç °í±ÞÁø »ö°¨°ú ºÎµå·¯¿òÀÌ ³Ñ ÁÁ¾Æ ÀÚ²Ù »ç°Ô µÇ³×¿ä ±Ùµ¥ ¹àÀº µ¥´Ô »ö»óÀÌ ½ÇÁ¦ ¹Þ¾Æº¸´Ï À̹Ì
Çã´Ï ¿ï (30g) /Çã
Çã´Ï¿ï ¿ä·± °¡´Â ±½±âÀÇ ¿ï»ç¸¦ ã¾Ò´Âµ¥ µüÀÌ³×¿ä ºÎµå·´°í µû¶æÇÏ°í¤¾ »ö»óµµ ´Ù¾çÇϰí ÀÌ»µ¼ °í¸£±â