ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀºÀºÇÑ »ö°¨ÀÌ Âü ¸¶À½¿¡ µé¾î¿ä ¹è¼Ûµµ »¡¶ú¾î¿ä~^^ ÇÒÀÎÇÒ¶§ Àß»ò³×¿ä+.¡¿
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
½ÇÀÌ ºÎµå·´°Ô Àß ¶°Á®¼ ÀÚ²ÙÀÚ²Ù ¶ß°ÔµÇ³×¿ä. ¶ß°³ÁúÇÏ¸é¼ ´Æ Èú¸µµÇ°í ÁÁ½À´Ï´Ù.
¶óº§Çϳª ´Þ¾ÆÁÖ¾ú´õ´Ï... ³Ñ ¸Ú½º·¯¿öÁ³¾î¿ä~~~^^ °¡¹æÀÌ °í±ÞÁ®º¸ÀÌ³×¿ä ¤»¤» È¥ÀÚ ¸¸Á·Çϰí ÀÖ³×
ÇÚµå¸ÞÀÌµå °¡Á×¶óº§(
³Ê¹« ±Í¿©¿ö¼ ¶°º¼·Á±¸¿ä ¤» Á¶Ä«¶û ¾Æµé·¥À̰Å. ¸¸µé¾î ¼±¹°Çؾ߰ھî¿ä
¹Ù´Ï°í¹Ì À¯¾Æ Å©·Î½º
ÀÛÀº ÀÎÇü ¸¸µé¶§ ¾²¸é ÁÁÀ»²¨°°¾Æ¿ä ¾ÆÁ÷ ¸¸µé °èȹÀº ¾øÁö¸¸ »ç°ÔµÇ³×¿ä ¤»
ºò»çÀÌÁî ³ª»ç´« (10/
ÀÛÀÎÇü ¸¸µé¶§ ¾²¸é ÁÁÀ»²¨°°¾Æ¿ä ¾ÆÁ÷ ¸¸µé °èȹÀº ¾øÁö¸¸ »ç°ÔµÇ³×¿ä ¤»
Àº±Ù º£ÀÌÁö »ö»óÀÌ Àß½áÁ®¼ Á¶±Ý¾¿ ´õ ±¸¸ÅÇÏ°Ô µÇ´Â°Å °°¾Æ¿ä ¤¾ ½ÇÀº ºÎµå·´°í ÁÁ¾Æ¿ä
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
°ð ž´Â Á¶Ä« º£³Ý Àú°í¸® ¸¸µé·Á°í »ò¾î¿ä!!¾ÆÁ÷ ¾È¸¸µé¾úÁö¸¸..^^Ä«Æä¿¡ ¿Ã¸±²²¿ä!!¸é 100ÇÁ·Î¶ó »ì
¸ð¾î (60g)
ÆÄ¿ìÄ¡¸¦ Å©°Ô ¶°¼ °¡¹æÃ³·³ ¾²·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. 5¹Ì¸®·Î ¶¹´Ù°¡ À۾Ƽ 6¹Ì¸®·Î ¹Ù²ãµµ À۾Ƽ ´Ù½Ã 7¹Ì¸® ¹Ù
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú ÀÎÁ¶°¡
°¡¹æ¶ß°í Å×½½¸¸µé¾î Áá¾î¿ë ½ÇÁ¦·Î´Â Á¶±Ý´õ ¾îµÎ¿ö¿ä »öÀÌ °í±ÞÁý´Ï´ç
ŸÁ¶¶ß°Ô½Ç 20¼ö (60g
¿äÁò À¯ÇàÇÏ´Â »ç°¢¹Ù±¸´Ï °¡¹æ ¸¸µé·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. °¡¹æ¹Ù´ÚÀ̶û ºí·° ÇÑ ´Ü ÇÏ´Ï ÇѺ¼¿¡¼ ¿ä¸¸Å ³²¾Ò
ºê¸´Áö½Ç·Î ¾ö¸¶°¡¹æ ¶ß°í ÀÖ¾î¿ä^^ ½ÇÀÌ Á¶±Ý ºÎÁ·ÇÑ°Í °°¾Æ Ãß°¡±¸¸ÅÇß¾î¿ä.. ½ÇÀÌ ÅºÅºÇÏ°í ±Ý¹æ ¶°Á®
ºê¸´Áö(80g)
¹àÀº º£À̺ñÇÎÅ©´Â ¾Æ´Ï±¸¿ä~~~Åæ´Ù¿îµÈ ´À³¦ÀÌ¿¹¿ä »ç¿ëÇÏ±â ¾î·ÆÁö¾ÊÀº ½ÇÀ̳׿ä
µþ¾ÆÀ̵é Å©·Î½º¹é¸¸µé·Á°í ÁÖ¹®Çߴµ¥.. Á¦°¡ Âø°¢À» ÇØ¼ ´õ ÁÖ¹®ÇؾßÇØ¿ä~^^;; °¡¹æÇϳª¿¡ ºØ¾î°í¸®°¡
ºØ¾î°í¸®+O¸µ ¼¼Æ®