ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
²É ¸ðƼºê ¶ß±â¿¡ »ö°¨ÀÌ µüÀÌ¿¡¿ä »öÀÌ Á¤¸» ¸¶À½¿¡ µé¾î¿ä ºÎµå·´°í °¡º±°í ÁÁ¾Æ¿ä
Çã´Ï ¿ï (30g) /Çã
ī۱׸°»ö ÁøÂ¥ ¿¹»Ú³×¿ä~ ºí·©Å¶¶ß°í³ª¸é ¿ä»öÀ¸·Î °¡À» °¡µð°Ç¶ß¸é ³Ê¹« ¿¹»Ü²¨°°³×¿ä~
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
ÀÚÀÛ³ª¹«°¡¹æ¶ß°í ³²Àº ÀÚÅõ¸®·Î ´ë¹Ù´Ã ºí·©Å¶¶ß´Ù°¡ ´Ù¸¥»öµéµµ ÁÖ¹®Çغôµ¥ »ö°¨ÀÌ Á¤¸» ¿¹»µ¿ä~
·¥½º¿ïÁß¿¡¼´Â ¸ÞÁ¾ÀÌ »ö°¨ÀÌ Á¦ÀÏ ¿¹»Û°Å°°¾Æ¿ä~¿¹Àüº¸´Ù ½Ç³¿»õµµ ´ú ³ª´Â°Å°°¾Æ¿ä^^
´ë¹Ù´Ãºí·©Å¶ ¶ã·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~ »ö»óµéÀÌ Çϳª°°ÀÌ ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä^^
»ö±ò ¸ÇÑ°Ô ¿¹»µ¿ä~´ë¹Ù´Ã ¸ðƼºê ºí·©Å¶¶ã·Á±¸ ±¸¸ÅÇߴµ¥ ´À³¦µµ Æø´ÚÆø´ÚÇÑ°Ô ÃÖ°í³×¿ä^^
ºÎÀÚÀçµµ ´Ã ÁغñµÇ¾î ÀÖ¾î¾ß ¾È½ÉÀ̶ø´Ï´Ù~^^ ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ ¸¶´Ù »ìÆì¼ ºÎÁ·ÇÑ °Í ¾øÀÌ ÇØ µÎ°í ½Í¾î¿ä~
[»ö»óÃß°¡] ¶Èµü ÀÚ¼®
¶ß°³Ã¥¿¡ ÀÖ´Â Á¶³¢°¡ ³Ñ ¸¾¿¡ µé¾î ¶ã·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~^^ Á¦°¡ Ã¥ÀÚ¸¦ º¸³»Áö ¸¶½Ã¶ó°í Àû´Â°É ±ôºýÇØ¼
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
ǰÁúÀÌ ¸Å¿ì ÁÁ°í »ö»óµµ °í±ÞÁý´Ï´Ù ¾Æ·¡ºÎºÐÀ» Àâ¾ÆÁÖ¾î °¡¹æÀÌ ¹ØºÎºÐ ²Ü··°Å¸®Áöµµ ¾Ê°í ¾à°£À±ÀÌ ³ª¼
°¡¹æ ¸¸µé´Ù°¡ Áß°£»çÁøÀÌ¿¡¿ä~ ¸ÞÁ¾ µÎ °ãÀ¸·Î Àâ°í 7È£ ¹Ù´Ã·Î Çß¾î¿ä~ ¿¬Ã»È¸»ö ³Ê¹« ¸¾¿¡ µé¾î¿ä~~ ¿¬
»ö»óÀÌ ³Ê¹« ¸¾¿¡ µé¾î¼ Ä«µåÁö°© ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä À̸§ ±×´ë·Î Çã´ÏÅëÅë Áö°©ÀÌ Â¯Â¯Çϰí ÁÁ¾Æ¿ä
Ä«µåÁö°©¿¡ ´Þ¾ÆÁÖ·Á°í ±¸¸ÅÇß´ä´Ï´Ù. °í±ÞÁø´À³¦ÀÌ ¹°¾À~ ³ª°Ô ÇØÁÖ´Ï±î »ç±æ ÀßÇѰͰ°¾Æ¿ä. ¹Ù´Ã±¸¸ÛÀÌ
°í±Þ °¡Á× »ç½Ã²¿¹Ì
´Ù ¶ß°í³ª¼ ÇÚµå¸ÞÀÌµå ¸®º§ µü~ ºÙ¿©ÁÖ¸é! ¿Ï¼ºµÈ ´À³¦ ÆÅÆÅ. ¤¾¤¾ ƯÈ÷ ¼±¹°ÁÙ¶§´Â ²À. »ç¿ëÇϰԵǴÂ
¶ó¿îµå ¿§Áö ¶óº§(1se
¿ÏÀü ¿¬ÇÑÇÎÅ©¿¡¿ä. º½À̶û Àß ¾î¿ï¸±µí¿ä. ½ÇÀÌ µµÅëÇØ¼ ¶ß°í³ª´Ï µýµýÇÑ Ä«µåÁö°©ÀÌ µÆ³×¿ä~±»±»!
ÀÛÀº Ä«µåÁö°©À» ¸¸µé¶§´Â ¿ä°Ô ²À ÇÊ¿äÇØ¿ä~~^^ »çÀÌÁîµµ ±Í¿±°í ¸¸Á·ÇØ¿ä