ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾óÁý¼±»ý´Ô ¼±¹°µå¸±·Á°í °¡¹æ ¸¸µé¾ú³×¿ä~ ´Ù¸¥ÀÚ¼®´ÜÃߺ¸´Ù °µÀûÀ¸·Î ÀÌ°Ô ´Þ±âÁÁ¾Æ¼ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇϰԵdz×
[»ö»óÃß°¡] ¶Èµü ÀÚ¼®
¾óÁý¼±»ý´Ô ¼±¹°µå¸±·Á°í ¸¸µé¾ú³×¿ä~~ ¾ÆÈİ?¶ß±â·Î ¸¸µç °¡¹æ~~»ö°¨µµ ÀÌ»Ú°í ¶ã¶§µµ ºÎµå·¯¿ö¼ ¼Õµµ
ºê¸´Áö(80g)
»ö±òº°·Î´Ù»ç°í½Í¾î¼ ¹ÌÄ¥»·Çß¾î¿ä ´À³¦µµ³Ê¹«ÁÁ°í µ¿±Ûµ¿±Û±Í¿±°Ô¸»·ÁÀִ°͵µ³ÑÀÌ»µ¿ä¤±
Çã´Ï ¿ï (30g) /Çã
À̾¥½Ã°³·Î²É¾Ò´õ´Ï¤Ð¤Ð¸î¹øÀ̳ªÂñ·È´ÂÁö ³ª¹«¸·´ë¸¦µû·Î±¸¸ÅÇØ¾ß°Ú¾î¿ä¤Ð¼ÂÆ®·ÎÆÈ¸é´õÁÁÀ»ÅÙµ¥
¾ç¸é ºí·ÎÅ· ¸ÅÆ® /
°¡¹æ¹Ù´Ú¿¡ ÀÌ Â¡ Çϳª¸¸ ´õÇÏ´Â °ÍÀ¸·Îµµ °¡¹æÀÇ ¿Ï¼ºµµ°¡ ³ô¾ÆÁø°Í °°¾Æ¿ä
°¡¹æ¹Ù´Ú ¡(1¼¼Æ®/5
°¡¹æ¿¡ ¿ä·±Àú·± Àå½ÄÀÌ ´Þ°í ½ÍÀ»¶§~~À̰͸¸À¸·Îµµ Àå½ÄÀÌ µÇ±¸, »ç¿ëÇÏ±â ÆíÇØ¼ ÁÁ¾Æ¿ä~~
¸µ°í¸®(³¹°³) /¿À¸µ
µü ÀÌ·± Áú°¨ÀÇ ²ÉÀ» ¸¸µé¾îº¸°í ½Í¾î¼ ÁÖ¹®Çߴµ¥ ¼º°øÀÌ¿¡¿ä. ¸¾¿¡µé¾î¿ä. »ö»óµµ Àû´çÈ÷ ¹Í½ºµÈ Æ÷ÀÎÆ®
·¥½º¿ï ºóƼÁö (50g)
½Ç ºÎµå·´°í »ö±òµµ °ö°Ô Àß³ª¿Í¼ ¼Òǰ¶ß¸é ³Ê¹« ¿¹»Ü°Í°°¾Æ¼ »ò¾î¿ä~ À̰ÍÀú°Í ´õ´ã°í½Í¾ú´Âµ¥ ¤Ð¤Ð
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
»öÀÌ ³Ê¹«³Ê¹« ¿¹»Þ´Ï´Ù~ ¼¼ÀÏÇÒ¶§ »ç¼ ³Ê¹« Çàº¹ÇØ¿ä ¤Ð¤Ð ½ÇÀº »çµµ»çµµ ¿å½ÉÀÌ ³¡À̾ø¾î¿ä
ÅëÅë½ÇÀÌ ³ª¿À±âÀü¿¡ ¼Øµé¾î°£ ´Ù¸¥ ½Ç ½áºÃ¾ú´Âµ¥ »ö±òÀÌ À̰ŠÈξÀ ¿¹»Û°Å°°¾Æ¿ä~
¼Òǰ À̰ÍÀú°Í ¶ã·Á°í »ö±òµµ À̰ÍÀú°Í ¸¹ÀÌ °ñ¾Ò¾î¿ä~ ¸¾°°¾Æ¼´Â Àü»ö»ó´Ù »ç°í½Í¾úÁö¸¸.... ¤Ð¤Ð
¿©¸§¿¡ µé°í´Ù´Ò °¡¹æÀ̶û ÆÄ¿ìÄ¡ µé·Á°í »ö±ò À̰ÍÀú°Í ¸¾¿¡µå´Â°Å ´ã¾Æ¼ »ò¾î¿ä~ »ö±ò ³Ê¹« ÀÌ»µ¿ä
¿©¸§¿¡ µé°í´Ù´Ò °¡¹æ¶ß°í½Í¾î¼ »õ·Î³ª¿Â ÅëÅë ÇÒÀεµÇϰíÇØ¼ À̰ÍÀú°Í ´ã¾Ò³×¿ä~ ½Ç ¾çµµ¸¹°í ³Ê¹« ÁÁ¾Æ
½ÇÁ¦·Î º¸´Ï±î ½Ç¾çÀÌ ¸¹±º¿ä~ ½Å³³´Ï´Ù~ ¾ó·· ¶°¾ß°Ù¾î¿ä~ À̰ÍÀú°Í °è¼Ó ¸¸µé°Å¿¡¿ä