ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ýÀϼ±¹°·Î ¿ëµ·¹Ú½º¸¸µé´Ù°¡ Æ÷±ÙÇÑ ½ÇÀÌ ÇÊ¿äÇØ¼ À籸¸ÅÇß¾î¿ä~~ »ö°¨µµ ³Ê¹«ÁÁ°í ºÎµå·´°í ¿ª½Ã Çã´Ï¿¡
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
Çã´Ï ½Ç ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ¼Òǰ ¸¸µé±â µüÀÌ¿¡¿ä. »ö°¨µµ À̻ڰí. ^^~~
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
¹Ù´ÃÁú ÇÏÁö¾Ê°í ºÎÂøÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ Æí¸®ÇØ¿ä Áö°©À̳ª °¡¹æ ¸¸µé¶§ ³Ê¹« À¯¿ëÇØ¿ä^^
½Ç¹ö ÀÚ¼® ¶Èµü´ÜÃß
¼ÕÁö°©À̶û ±×·Î½º ÀÛÀº°¡¹æ ¿©´ÝÀÓ¿ëÀ¸·Î ±¸ÀÔÇß¾î¿ä~~~ ¼ÕÁö°©¿¡ ºÎÂøÇß´õ´Ï Æí¸®ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ³×¿ä ¸¸Á·
[»ö»óÃß°¡] ¶Èµü ÀÚ¼®
¼±¹°¿ë Ŭ·¯Ä¡ ¸¸µé¾îºÃ¾î¿ä~ (¹ÞÀ¸½ÇºÐÀÌ ·¹µå¸¦ ÁÁ¾ÆÇϼż ¼±ÅÃ) À̸§±×´ë·Î ÅëÅëÇØ¼ À̻۽ÇÀ̳׿ä^^
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
Çã´Ï ½Ç ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä. ÀÌ»Û ¹ä¼Ü µ¤°³°¡ ¿Ï¼ºµÇ¾ú³×¿ä.^^ º¸Ç®µµ ¾È»ý±â°í ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä.
µ¹¼±¹° ÁÖ·Á°í Çã´Ï¹é¾ÆÀ̺¸¸®·Î ÄÉÀÌÇÁ¿Í µ¡½Å ¶¹¾î¿ä Áý¿¡ÀÖ´ø Çã´ÏÄÚ¶öÇÎÅ©·Î Æ÷ÀÎÆ®ÁÖ´Ï ´õ ¿¹»Ú³×¿ä
½Î·Õ½Ç·Î µ¿ÀüÁö°© ¶¹¾î¿ä~~~ ÇÁ·¹ÀÓ´Þ°í ¸¶¹«¸®±îÁöÇÏ´Ï ±ôÂïÇÑ µ¿ÀüÁö°© ¿Ï¼º~!! ¿©±âÀú±â Ȱ¿ëÇϱ⠳ʹ«
½Î·Õ07 (45g)
°¡¹æ¿¡´Ù ÁöÆÛ ´ë½Å ¿¬°áÇØ¼ ¾µ·Á°í¿ä ÀÚ¼® ÈûÀÌ ¾öû ÁÁ³×¿ä°¡°Ýµµ ½Î°í Ȱ¿ëÇϱâ Á¶À¸³×¿ä
À̹ø¿¡ ¸ðÀÚ ¶¹´Âµ¥ °Å±â¿¡ ºÙ¿© º¼·Á°í ±¸¸Å Çߴµ¥ ¸ðÀÚ»ö°ú´Â ¾È ¾î¿ï¸®±º¿ä °¡¹æÀ̳ª ¸ðÀÚ Æ÷ÀÎÆ®·Î ¶ó
°ñµå °¡Á×¶óº§
¸®º»¸¸µç°Å ¸Ó¸®ÇÉ ¸¸µé·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä Å«°Å Çߴµ¥ ¼ºÀÎÀÌ Çϱ⿡ µü Àû´çÇØ¿ä
±âº»¸Ó¸®ÇÉ(1set-3°³)
Çã´ÏÅëÅë ¼¼ÀÏÇÒ¶§.. »ç³õ°í.. ÀÌÁ¦ ¸¸µé¾ú³×¿ä! ¿µ»óº¸°í ¸¸µé¾ú¾î¿ä!
Å©¸®½º¸¶½º Æ®¸® ¹Ùµð¿¡ »ç¿ëÇß¾î¿ä.. ºÎµå·´°í ¼Òǰ ¸¸µé±â ÁÁ¾Æ¿ä..
ÀÚ¸ù»ö°ú Àß ¾î¿ï¸®´Â »öÀÌ³×¿ä ¾ó¸¥ ¶°¼ µþ¿¡°Ô ¼±¹° ÇØ ÁÖ°í ½Í³×¿ä½ÇÀº ºÎµå·´°í ÁÁ³×¿ä
ÀÚ¸ù»ö ÁøÂ¥ ¿¹»Ú³×¿ä ½ÇÀº Á» °¡´Ã°í ¹°ÅëÄ¿¹ö ¶ß±â µü ÁÁ°Ú³×¿ä »ö±òÀÌ ¿¹»µ¼ ¹» ¶° ³õ¾Æµµ ¿¹»Ú°Ú³×¿ä