ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä~ ÇѶ¡ÇѶ¡ ²¿¸Å´Ï ³Ê¹« ¸¸Á·½º·¯¿î ÀÛǰÀ̳׿ä~^^ ¼±¹°·Î ÇϳªÇϳª µå¸®´Ùº¸´Ï Á¦²«¾ø´Ù´Â;;
°í±Þ °¡Á× »ç½Ã²¿¹Ì
»ç½Ã²¿¹Ì´Â °°Àº Ä«µåÁö°©.µ¿ÀüÁö°©À» ÈξÀ ¿¹»Ú°Ô ¸¸µé¾îÁà¿ä~~ °¡°Ý´ëºñ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù^^ ¿Ï¼ºÀÛÀº ÁöÀεé
±Í¿±°Ô »ý±ä °¡À§¶û ¼Õ°¡¶ô ¾ÆÇÁÁö¾Ê°Ô ´ÏÆÃ¸µ±îÁö~~ ÈÞ´ëÇϱâ ÁÁ¾Æ¿ä~^^ ¹«·á¹è¼Û ½ÅûÇÏ·Á°í À̰ÍÀú°Í
´ÏÆÃ ¸µ2 (1ea) /´ÏÆÃ
´ÏÆ®¹é¿¡ Æ÷ÀÎÆ®·Î ²À ´Þ¾ÆÁà¾ßÇÏ´Â ¶óº§ÀÌ¿¹¿ä~ Çϳª¸¸ ºÙ¿©Á൵ ¿Ï¼ºµÈ ´À³¦ ÆÅÆÅ ÁÝ´Ï´Ù~
´Ï¶ß Ÿ¿øÇü ¶óº§(1se
±Í¿±°Ô »ý±ä °¡À§ ÈÞ´ëÇϱâ ÁÁ°í ³¯·ÆÇÏ´Ï Àß Àß¶óÁ®¿ä~ ¹«·á¹è¼Û ½ÅûÇÏ·Á°í À̰ÍÀú°Í ´ã¾ÆºÃ¾î¿ä^^
ÈÞ´ë¿ë Á¢ÀÌ½Ä °¡À§
½Ç»ì¶§ °°ÀÌ »çµÎ¸é ¿ä±âÁ¶±â ¿ä±äÇÏ°Ô »ç¿ëµË´Ï´Ù~ Á¶±×¸¸ Ä«µåÁö°©¿¡ ´Þ¾ÆÁÖ´Ï ¿ÏÀü ±Í¿±½À´Ï´Ù^^
[»ö»óÃß°¡] ¶Èµü ÀÚ¼®
Àü¿¡ ±¸ÀÔÇØ¼ ¾ÆÀ̰¡¹æ¿Ï¼ºÇÏ°í ´Ù½Ã ºê¶ó¿îÀ¸·Î À籸ÀÔÇÕ´Ï´Ù. ÁöÆÛ´Þ±â °¡ ¾î·Á¿ü´Âµ¥..À̰ɻç¿ëÇÏ´Ï Æí
Áß°£»çÀÌÁ ±¸ÀÔÇÏ´Ù°¡ Å«»çÀÌÁî óÀ½ ÇØº¸³×¿ä. ¹Ù´Ú³Ð°í Æ°Æ°ÇØ¼¤Ñ°¡¹æ óÁü¾øÀ»µíÇØ ±â´ëµË´Ï´Ù
Ÿ¿øÇü ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ
Á¶Ä« ¸¸µé¾îÁÖ·Á°í ³ÃÅ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~ »ý°¢Çß´ø°Íº¸´Ù Å©±â°¡ Á» À۾Ƽ ´Ã·Á¶°ºÃ±¸¿ä. ±Í°¡ »ì¦ ÃÄÁ®¼ ¸ñ
¹Ù´Ï°í¹Ì À¯¾Æ Å©·Î½º
ºÎµå·´°í ´À³¦ÁÁ¾Æ¿ä ¼¼°¡Áö»ö»ó Àß¾î¿ï¸®³×¿ä.ºÎÁö·±È÷Çϰí½ÍÀºµ¥..À̹ø°¡À» µÇ°Ú¾î¿ä
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
¹Ù´ÚÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¾ÆÁÖ ÆíÇØ¿ä »ý°¢º¸´Ù ÆøÀÌ ³Ð¾î¿ä °¡Á×?°ú ÇÃ¶ó½ºÆ½ÀÌ µû·Î ºÐ¸®µÇ¾îÀÖ´ÂÁÙ ¸ô¶ú¾î¿ä¤»
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú Ÿ¿øÇü
³ª¹µÀÙ°¡¹æ ¶ß·Á±¸ °í¸£´Ù°í¸£´Ù °¡¼ººñ °©À̶óÇÏ¿© ±¸ÀÔÇØºÃ¾î¿ä¤¾6º¼·Î ³¡³¯¼öÀֱ⸦¿ä¤»
Áý½Ã (50g)
ÁöÀÎÀÌ µµÀϸ® ¶ß½Å´Ù±¸ Ãß°¡ÁÖ¹®ÇØ´Þ·¡¼ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä¤»Àß Àü´ÞÇØ¾ß°Ú¾î¿ä
ŸÁ¶¶ß°Ô½Ç 20¼ö (60g
»ý°¢º¸´Ù Å©³×¿ä. ±×·¡¼ ´õ ¸¾¿¡ µé¾î¿ä. ÀÛ¾÷Àº ´õµòµ¥¤Ñ ÁÖ¹®ÇÒ¶§¸¶´Ù ºÎÀÚÀç ¼îÇÎÀ» ¸ØÃâ¼ö°¡ ¾ø¾î¿ä..
¿ìµå Àå½Äº¼ ¼¼Æ® /