ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿¹»ÚÁö¿Í ÇÁ·¹ÀÓÀ» ÀÌ¿ëÇØ¼ ½©ÆÄ¿ìÄ¡¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä Áß»çÀÌÁî 1+1À¸·Î º¸³»Áּż °¨»çÈ÷ Àß ½è³×¿ä^^ ¾ö¸¶
´ÏÆÃ ÇÁ·¹ÀÓ (M) /´Ï
¶ã ¶§ »»»»ÇÏÁö¸¸, °¡¹æ ¸¸µé°í ³ª¸é ´Ã¾îÁüÀÌ ¾ø¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ä. ¶ß´Ù°¡ ½Ç ¸ðÀÚ¶ó¼ Ãß°¡ ÁÖ¹® ÇÏ·¯ °¡¿ä.
Áý½Ã (50g)
¾ÆÁÖ ºÎµå·´°í °ñµåÄ®¶ó ³Ñ °í±Þ½º·¯¿ö¿ä. Áý¿¡ ¶°³í °¡¹æ¿¡ ¼ÕÀâÀÌ·Î »ç¿ëÇÏ·Á°í »ò¾î¿ä.
ÀÎÁ¶°¡Á× ¼ÕÀâÀÌ Ä¿¹ö
Ä£±¸°¡ °¡¹æ¶á°Í º¸°í ¿¹»Ú´Ù¸ç °®°í ½Í´Ù°í ÇÏ¿© ¶Ç ÁÖ¹®ÇÏ°Ô µÇ¾ú³×¿ä~~~ ¿©¸§ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ÁÁ¾Æ¿ä~~
¿ì·¹Åº Åõ¸í ¹Ù´Ú /
»ö»óÀÌ ³Ê¹« ¿¹»µ¼ °¡Á× °¡¹æ¹Ù´Ú¿¡´Ù ¶¹´Âµ¥ »ý°¢º¸´Ù ´õ ¿¹»Ú°Ô ³ª¿Ô³×¿ä.
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
°¡¹æ¶ß±â¿¡ ³Ñ ÆíÇØ¿ä. ¹ØÀ¸·Î óÁöÁö ¾Ê°í ÁÁ¾Æ¿ä.°¡¹æ ¶ã¶§ ²À ÇÊ¿äÇÑ °Í °°¾Æ¿ë~
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú ¿øÇü ÀÎ
¾ö¸¶ °¡¹æ ¸¸µé¾îµå¸®·Á±¸ »ò¾î¿ä »ö»óÁÁ±¸¿ä ÀçÁúµµ ÁÁ¾Æ¿ä~~~ ¸¶À½¿¡ µå³×¿ä
°í±Þ °¡Á× Å¸¿ø °¡¹æ
°¡¹æÀÌ ¹Ô¹ÔÇØ¼ ²ö¿¡ ´Þ·Á±¸ »ò¾î¿ä »çÀÌÁîµµ µüÁÁ°í ¿ìµå¶ó ³Ñ ¿¹»Ý »Õ»ÕÀ̳׿© ¤»¤»
¿ìµå Àå½Äº¼ ¼¼Æ® /
°¡¹æ¼Ó¿¡ ³ÖÀ¸·Á±¸ »ò¾î¿ä¤¾¤¾ ¼ö³³Çϱâ ÁÁÀ»µíÇØ¿ä »çÀÌÁîµµ µü ÁÁÀ¸³×¿ë
ÀÎÁ¶°¡Á× Æ÷ÄÏ Àç´Ü¿ø
°¡¹æ ¿¬°áÇÏ·Á±¸ ±¸¸ÅÇß¾î¿ë °¡°ÝÀú·ÅÇØ¼ ÁÁ¾Æ¿ä ±Ùµ¥ Çϳª´Â º»µåÀÎÁö ¹¹°¡¹¯¾î ÁöÀúºÐÇϰԿԳ׿ä¤Ð
°í±Þ °¡Á× »ç½Ã²¿¹Ì
±×·¹ÀÌ»ö ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä °¡¹æ»öÀ¸·Î Âû¶± ÀÛÀº ¼Õ°¡¹æ¶ß´Âµ¥ µÎº¼¹Ý¾²°í À̸¸Å ³²¾Ò³×¿ë
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]¹Ìµµ¸®
È£Çǹ«´Ì¿¡ °ËÁ¤³Ö¾ú´õ´Ï Á¤¸»¿¹»µ¿ä ÄÚÆ°½Ç Á¤¸» ÀßÀÌÀÌ¿ëÇϰíÀÖ¾î¿ä µ·À̳ʹ«¸¹À̵ì´Ï´Ù¤»¤»
°¡¹æ¾î±ú²ö©¶§ ¸»¸®´Â°Ô½È¾î¼ ¼±ÅÃÇѹæ¹ýÀε¥ ½Ã°£ÀÌ¿À·¡°É¸®±äÇÏÁö¸¸ Æ°Æ°ÇØ¼ÁÁ¾Æ¿ä
¹Ù´ÀÁúÀÌ ÇÊ¿ä¾ø´Â ÇÁ·¹ÀÓÀÌ¶ó¼ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~¾à°£¹«°Ô°¨ÀÌ ÀÖ¾î¿ä~½ÎÀÌÁîÁß¿¡µµ ²ö¿¬°á°í¸® ÀÖ¾úÀ½ ´õ ÁÁ