ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÎÇü¸¸µé¶§ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä ´Ù¸¥ ÀÎÇüµµ ¸¸µé¾îºÁ¾ß°Ú¾î¿ä °¡°Ýµµ ³Ñ ¸¾¿¡µé¾î¿ä ´ã¿¡ ¶Ç ±¸¸ÅÇØ¾ß°Ú¾î¿ä
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ´ÜÃß´« /ÀÎ
Àü Ãʺ¸ÀÚ¿¡¿ä ÀÌÁ¦¸· Äڹٴÿ¡ ÀÔ¹®Çß¾î¿ä ±×·¡¼ À̰ÍÀú°Í ´Ù»ç°í½Í¿î ¸¾ÀÌ Å©ÁÒ ¤¾¤¾ ±Ùµ¥ °¡°ÝÀÌ ¸¸¸¸
Èĸ£Ã÷ ÄÚ¹Ù´Ã 12Á¾
»ö°¨ÀÌ ³Ê¹« ÁÁ°í Ãʺ¸ÀÎ Àü ³Ê¹« ¸¸Á·ÇÏ¸é¼ »ç¿ëÇß¾î¿ä °É¸®´Â°Å¾øÀÌ ºÎµå·´°Ô °¡°Ýµµ Àú·ÅÇÏ°í ¤¾¤¾ ³Ê
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
»ö°¨ Ã˰¨ °¡°Ý ¸ðµÎ¸¸Á·ÀÌ¿¡¿ä Ãʺ¸Àڵ鿡°Ô µüÀϲ¨°°¾Æ¿ä ¹è¼Ûµµ ºü·Î°í ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä^^
¹è¼ÛÀº 2ÀÏÁ¤µµ °É·È±¸ ÅÐ »ö»óµµ ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä¤¾¤¾ ƯÈ÷ µ·Ãß°¡Çؼ ÁÁÀº ÄÚ¹Ù´Ã ±¸¸ÅÇß´õ´Ï ½Ñ°Åº¸´Ù È®
º½ÀÌ ¿À³ª º½ ƼÄÚ½º
9Ä÷¯ÄÚÆ° ½Ç ¾ÖÇÁ¸®Äà »öÀÌ ³Ê¹«ÀÌ»µ¿ä^^ Ŭ·¯Ä¡ ¶ß±âµµ ÆíÇÏ°í ¸é½ÇÀ̶ó Ã˰¨µµ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä^^ ´Ù¸¥»ö
°¡¼ººñ ´ëºñ ¶ß°³ÁúÇϱ⠳ʹ« ÁÁ¾Æ¿ä ¼Õµµ ¾È¾ÆÇÁ°í 100ÇÁ·Î ¸é½ÇÀ̶óÁÁ¾Æ¿ä 3º¼·Î ±âº»Å¬·¯Ä¡ ¶ã¼öÀÖ¾î¼
Ä÷¯ÄÚÆ° ½Ç ¾ÖÇÁ¸®Äà »öÀÌ ³Ê¹«ÀÌ»µ¿ä^^ Ŭ·¯Ä¡ ¶ß±âµµ ÆíÇÏ°í ¸é½ÇÀ̶ó Ã˰¨µµ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä^^ ´Ù¸¥»öµµ
Å©·Î½º¹é¿¡ ²ö ¿¬°á ÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~~ ¿ä±ä ÇÏ°Ô Àß ¾²°Ú½À´Ï´Ù~~
ÀÚ¹°Åë µð¸µ ¿¬°á°í¸®
4È£ ¹Ù´ÃÀº ¾øÀÌ ¶ß°³ ÇÏ´Ù°¡ µü ÇÊ¿äÇÑ ¶ß±â°¡ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä °¡¼ººñ °©ÀÌ¿¹¿ä~~
[´Üǰ] Èĸ£Ã÷ ÄÚ¹Ù´Ã
´ÏÆÃÇÒ¶§ Çʼö ÀΰŠ°°¾Æ¿ä ƯÈ÷ ¸ðƼºê ¶ã¶§¿ä~~ Ãʺ¸Àϼö·Ï ´õ ÇÊ¿äÇÑ µí¿ä~~
¾ç¸é ºí·ÎÅ· ¸ÅÆ® /
ªÀº. ¶ß±â·Î¸¸ ¸¸µé¾ú¾î¿ä 5È£»ç¿ëÇß±¸¿ä~ ½Ã¾ö¸¶ ¼±¹°·Î µå·È³×¿ä~^^
Áý½Ã (50g)
°ãÊïÀºÆ®±â·Î °¡¹æ¿Ï¼º~~^^ īŰÇѺ¼¾Èµé¾ú±¸¿ä º£ÀÌÁö3º¼Á¤µµ µé¾ú¾î¿ä~ ¿¹»Ú´Ù°í ģô¾ð´Ï¿¡°Ô. ¾ƒ°å³Ê¿ë
ÅÛ¹ö¸°¹é ¸¸µé¾ú¾î¿ä~ 5È£»ç¿ëÇß±¸¿ä~ 5º¼·Î Çϳª¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù~ ´Ùµé ¿¹»Ú´Ù°í ÇØÁÖ´Ï ±âºÐÁÁ½À´Ï´Ù~~