ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
³ª¸§ ±¦Âú¾Æ¿ä ¤¾ »õ¹øÂ° ±¸¸ÅÇϴ°ǵ¥ ½ÇµÎ²²¿¡ ±âº¹ÀÌÀÖ³×¿ä ¤Ð ±×¸®°Å ³¡À¸·Î °¥¼ö·Ï °¥¶óÁö°í ÀÏ´Ü »ö
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
ÅÍŰºí·ç »ö»óµµ ±¦Âú³×¿ä ±×¸°°ú ÇÔ²² ¸ÅÆ® ¶ß·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ¾ó¸¥ ¿Ï¼ºÇÏ°í ½Í¾î¿ä
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
¸Å¶ß ¶ß´Ù°¡ ½ÇÀÌ ºÎÁ·ÇØ ´õ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä µÎ²²°¨ÀÌ ÀÖ¾î ±Ý¹æ ¸ÅÆ®Çϳª ¶ß°Ú¾î¿ä ¼Õ ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°Ô ¼ú¼ú Àß
Ä÷¯ÄÚÆ° »öÀº ÀüüÀûÀ¸·Î ´Ù ÀÌ»µ¿ä... Âü°í¸£±â Èûµé¾î¿ä...¤Ð¤Ð ¾¦»öµµ ÀºÀºÇÏ´Ï ÀÌ»µ¿ä...
Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² ¶ß°³ÇÒ·Á°í »ò´Âµ¥ »öÀÌ ÀÌ»µ¿ä...¼Õ¿¡ µü ¸Â±¸¿ä...¶ß°³¿ëǰÀº Ç×»ó ´Ï¶ß²¨...»ç¼ ÈÄȸÇÑ
[´Üǰ] Èĸ£Ã÷ ÄÚ¹Ù´Ã
Àü¿¡ »çÀºÇ°À¸·Î ¹ÞÀº ¹Ù´ÚÀÌÀÖ¾î ±×°É·Î °¡¹æÀ» ¸¸µé¾ú´õ´Ï ³Ê¹« ¸¾¿¡µé¾î¼ ¶Ç ¹Ù´ÚÀÖ´Â °¡¹æ ¸¸µé·Á°í
°í±Þ °¡Á× Å¸¿ø °¡¹æ
°¡¹æ ²ö ¿¬°áÇÒ¶§ ³Ê¹« À¯¿ëÇÏ°Ô ½è³×¿ä...²ö¸¸ ¿¬°áÇϴ°ͺ¸´Ù ¸µÀ» ºÙ¿©¼ ¿¬°áÇÏ´Ï ÁÁ³×¿ä...
D¸µ(1¼¼Æ®/2°³) ύ
Àü¿¡ Çϳª»ç¼ °¡¹æ ¸¸µé¾ú´Âµ¥ °íÁ¤µµ ÀßµÅ°í Æ°Æ°Çؼ ¶Ç ¸¸µé¶§ ¾µ·Á°í »ò¾î¿ä...
½Ç¹ö ÀÚ¼® ¶Èµü´ÜÃß
ƯÀÌÇÑ »ö»óÀ̶ó ÇÑ º¼¸¸ ±¸¸ÅÇØºÃ½À´Ï´Ù. ½Ç ÀÚü´Â µ¶Æ¯Çϰí À̻۵¥ ¹«¾ùÀ» ¶°¾ßÇÒÁö °¨ÀÌ Àß ¾È¿À³×¿ä
Áý½Ã (50g)
ÄÚµå»ç ÆÞºê¶ó¿î»ö»óÀ̶û ¿«¾î¼ ¶ß·Á°í »ê ¿¬¹ã»ö Áý½Ã½Ç! ¾î¶² ´À³¦ÀÏÁö ±â´ë°¡ µË´Ï´Ù. °¡À»¿¡ µé¾îµµ
·çÀÌ½Ç Áøº£ÀÌÁö »ö»óÀ¸·Î ¶ß´Ù°¡ ¸¸ °¡¹æÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ , ·çÀ̽ÇÀÌ Ç°ÀýÀ̶ó ´ëü¿ëÀ¸·Î ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. µÎ
¿ÀÆ®¹Ðº¸´Ù »ì¦ ÁøÇÑ »ö»óÀÌ¿¡¿ä~ ÀÌÁ¦ °¡À»°Ü¿ï ½ÃÁðÀÌ ´Ù°¡¿À´Ï±î ÀÌ »öÀÌ Àß »ç¿ëµÉ °Í °°¾Æ¿ä! °ð ÆÑ
¿ÀÆ®¹Ð Ä÷¯ ¾öû »ç¶û½º·¯¿ö¿ä~ ¿©±âÀú±â ´Ù¸¥»ö°ú ¸ÅÄªÇØµµ Àß ¾î¿ï¸®°í¿ä^^
1º¼ ´õ Ãß°¡ÇÏ¸é ¿Ï¼ºµÇ°ÚÁö~½Í¾î ÇÑ º¼¸¸ ½ÃÄÑ ºÎÁö·±È÷ ¶¹´Âµ¥..¾Æ½±°Ôµµ 5²É¼ÛÀ̰¡~~¾Æ..¶Ç ¸çÄ¥À» ´õ
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
ºñÄ¡¹é ÆÐŰÁö °¡¹æ ³Ê¹« ¿¹»Ú´Ù°í ÁÁ¾ÆÇØÁּż ¼±¹°ÇÏ·Á°í ¶Ç ÁÖ¹®ÕÀ³×¿ä~ ½Ç ºÎµå·´°í ¿¹»Ú°Ô ¶°Á®¼ ³Ê