ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Çã´ÏÅëÅë ³Ñ ¸¾¿¡ µé¾î¼ ¶Ç Àï¿´¾î¿ä~~ »ö»óµµ ´Ù ÀÌ»µ¼ °í¸£±â Èûµé°í ½Çµµ °¥¶óÁüÀÌ ¾ø¾î Àß ¶°Áý´Ï´Ù^
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
ºÎµå·´°í °Ü¿ï ¼Òǰ ¶ß±â¿¡µµ ±¦ÂúÀº ½Ç °°¾Æ¿ä~~~ ¿½ÉÈ÷ ¶Ç ¶°º¸·Á±¸¿ä ¤»¤»¤»
4È£ ¸ÕÀú »ç¼ »ç¿ëÇØº¸´Ï ¼ÕÀÌ ´ú ÇÇ·ÎÇØ¼ ´Ù¸¥ È£¼öµµ ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. »öÀ¸·Î ¹Ù·Î ±¸ºÐµÇ´Ï »ç¿ëÇÏ±â ÆíÇØ
[´Üǰ] Èĸ£Ã÷ ÄÚ¹Ù´Ã
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ´ëº¸´Â ¹Ù´ÚÆÇÀº óÀ½Àε¥ ¾ÈÃÄÁö°í ÁÁÀ»²¨ °°³×¿ä~~ ¹Ù´ÚÆÇ¸¸ ¾È¶°µµ ³Ê¹«ÁÁ³×¿ä~~
Ÿ¿øÇü ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ
ºê¸¯, °¡À»¿¡ µü ¾î¿ï¸®´Â »öÀÌ¿¡¿ä. ´Ùµé »ö±ò À̻ڴٰí Çϳ׿ä~ ½Çµµ óÀ½ ½áº¸´Âµ¥ źźÇϰí ÁÁ¾Æ¿ä. Ãß
Ä¡Áî¾á (60g)
޽ ¸¸µé¶§ ¿¹»Ú°Ô ³ª¿É´Ï´Ù. »çÀÌÁîµµ µü ÁÁ°í, ³Ê¹« ¹«°ÌÁö ¾Ê°í Æ÷ÀÎÆ®·Î ÁÁ¾Æ¿ä.
³ª¹« º¼ ´ÜÃß(1¼¼Æ®/2
Ãʵù1Çгâ Å©·Î½º°¡¹æ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.¼³Ê½Ã°£¸¸¿¡ ¿Ï¼ºÇѰͰ°¾Æ¿ä.¼Õµµ ¾Ê¾ÆÇÁ°í ±Ý¹æ ¸¸µé¾ú¾î¿ä^^
Å©·Î½º¹é ¸¸µé¾ú¾î¿ä.½ÇÀÌ ±½¾î¼ ±Ý¹æ¸¸µé¾îÁö³×¿ä.»öµµ ¿¹»Ú°í ưưÇÑ ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä^^
ºê¸´Áö(80g)
°¡¹æ¿¡ Æ÷ÀÎÆ®·Î ¿¹»Ú°Ô ¾µ ¼ö ÀÖÀ»°Å °°³×¿ä ±¸¸ÛÀÌ Á» °í¸£°í ºÎµå·¯¿ì¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä
¿ìµå Àå½Äº¼ ¼¼Æ® /
°¡¹æ¶ß´Ù°¡ ¸ðÀÚ¶ó¼ ´õ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä ¸¶½Ç ºÎµéºÎµéÇØ¼ ºÎ´ã¾ø°í ÁÁ³×¿ä
»ý°¢º¸´Ù °¡Á×Àº ¾ãÀºµ¥ ¹Ù´ÀÁú Çϱ⿡´Â ´õ ½±°í ´Þ°í³ª´Ï ÀÌ»Ú³×¿ä ¿Ï¼ºµµ°¡ ³ô¾ÆÁö´Â°Í °°¾Æ¼ ¸¸Á·ÇÕ
´Ï¶ß Ÿ¿øÇü ¶óº§(1se
´Ù¶ß°í ¾²°í½Í¾ú´Âµ¥...¶ßűâ¶ó;;; ¸¶½ÇÀº Á¤¸» ÁÁÀº½ÇÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù. ¼¼»ó ºÎµå·´°í~~ÃËÃËÇÑ ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä