ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¹éÆÑ¸¸µé±â µµ¾ÈÀÌ ¾øÀÌ ¸¸µé¾î Á» ¸¹ÀÌ ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ »ö»óÀ¸·Î ÀÌ»Ú°Ô ¹éÆÑ ¸¸µé±â µµÀü ÇØº¸¾Æ¾ß °Ú
ºê¸´Áö(80g)
º¸¶óº¸¶óÇÑ°Ô ³Ñ ÀÌ»µ¿ê ´Ù¸¥ ·¥½º¿ïº¸´Ü ÀÜÅÐÀÌ(?) ¾ø´Â°Í °°¾Æ¿ä º¸Åë ·¥½º¿ïÀº ¶ß¸é¼ ¸ñÀÌ °£Áú°Å¸®´Â
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
¸î°³¸¦ »ò´ÂÁö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ Ä«µåÁö°©¿¡ µüÀÌ¿¡¿ä ^^¸ð¶óÀڴ½ǰú ¹è»öÇÞ´õ´Ï ¿¹»Ú³×¿ä!
°ñµå¸µ ¿ìµå ´ÜÃß (1s
ÄÚÄÚ¾Æ »ö ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä! ±¤Åþø´Â ¹«±¤ÅÃÀ̶ó ´õ µû¶æÇغ¸ÀÔ´Ï´Ù ¸Ó½ºÅ¸µå ¿ÍÀÎ ³×À̺ñ ÀεðÇÎÅ© º£À̺ñÇÎ
1+1ÇØ¼ ¾î¶³±î ÇÏ°í ±¸¸ÅÇØºÃ¾î¿ä. ¸¶°¨µµ ±ò²ûÇÏ°í ºÎµå·´³×¿ä. »çÀÌÁîµµ ¼ñ´õ¹éÀ¸·Î Á¦°ÝÀÌ°í ±æÀÌÁ¶Àý
[±æÀÌÃß°¡] ¶Èµü °¡Á×
ÆûÆûÀÌ °É¾î¼ »ç¿ëÇϱ⿡ µüÀÔ´Ï´Ù. °¡¹æ¿¡ °É¾ú´Ù »©±âµµ ÆíÇØ¿ä~Àß »ç¿ëÇϰڽÀ´Ï´Ù~^^
Ű ¸µ°í¸® /´Ï¶ß,°í¸®
»ö»ó, »çÀÌÁî ¸ðµÎ ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù. º¸µéº¸µé Ã˰¨µµ ÁÁ½À´Ï´Ù~»ö»ó ´Ù ±¸¸ÅÇϰí½Í³×¿ä
ÆäÀÌÅ© ¹Ì´Ï ÅÐ ¹æ¿ï
°¡¹æ ²ö ¿¬°áÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~ ¹è¼Ûµµ ºü¸£°í »óǰµµ ±ò²ûÇÕ´Ï´Ù. Àß »ç¿ëÇÒ°Ô¿ä~^^
D¸µ(1¼¼Æ®/2°³) ¡Úµð
¿ª½Ã ÀÌ»Ú°í ¸¹¾Æ¼ ÁÁ¾Æ¿ä °í¹Î¾øÀÌ Àß ¸¸µé°Í°°¾Æ ±â´ëÇØº¸³×¿ä¤»¤»¤»
ÆþÆþ ¹Ì´Ï(40g) ¼¼Æ®
¼±¹°ÇÏ·Á°í ´Ù¾çÇÑ»ö»óµé ¸¸µé°í½Í¾î¼ »ò´Âµ¥ ³Ñ ÁÁ³×¿ä ¶ÇÀ籸¸ÅÇҰͰ°¾Æ¿ä
A¼¼Æ®B¼¼Æ®C ¼¼Æ® Çϳª¾¿ ÁÖ¹®Çؼ ¹Þ¾Ò´Âµ¥ ³ÑÀÌ»Ú°í ¸¹¾Æ¼ ÁÁ¾Æ¿ä¤¾
ÆûÆû¸ÞÀÌÄ¿ óÀ½ ½áº¸´Âµ¥ ÆíÇϳ׿ä. ¹æ¿ï µÎ°³ ¸¸µé¾î ´Þ¾ÆÁá¾î¿ä^^
Å©·Î¹Ù ¹Ì´Ï ÆûÆû¸ÞÀÌ
¾ÆÁ÷ »ç¿ë ¾ÈÇØºÃÁö¸¸ ³¢¿ì±â °£ÆíÇϰí ÁÁ½À´Ï´Ù~ °¡¼ººñ ±¦ÂúÀºµí ÇØ¼ ¿ä°Å ÀÚÁÖ ±¸¸ÅÇҰ۰³×¿ä¤»¤»
½Ç¹ö ÀÚ¼® ¶Èµü´ÜÃß