ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
óÀ½ »çº» ½ÇÀÌ¿¹¿ä~ Çø®Ã÷¹é ¶ß·Á°í »ò´Â µ¥ ¶ß´Â ÁßÀε¥ Ã˰¨ÀÌ ºÎµéÇÏÁöµµ, ±×·¸´Ù°í »»»»ÇÏÁöµµ ¾Ê°í
Ä¡Áî¾á (60g)
»çÀÌÁî º°·Î ´Ù~~°¡Áö°í ÀÖ¾î¿ä^^;; ´Ù¸¥ºÐÀÇ ºÎŹÀ¸·Î ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù¤» Á©·ç ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â 5È£±¸¸ÅÇØ¿ä~~
Æ©¿ï¸³ °í±Þ ¿¡¶ì¸ð
¼±¹°ÇÏ·Á±¸ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~~ ¹Ù´ÃÀÌ Á» ¾ãÀº°É ¿øÇߴµ¥ Á» µÎ²®±ä ÇÏÁö¸¸ ¾²±â¿£ ¹«¸®¾øÀ»µí ÇØ¿ä~~ Àß¾µ²²¿ä
Æ©¿ï¸³ µ¾¹Ù´Ã
¾²ÀÓ»õ°¡ ¸¹¾Æº¸¿©¼ ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. ±×·¹ÀÌ »ö±òÀÌ ¾ÆÁÖ ¿¹»Þ´Ï´Ù. ¾îµðµç Àß ¾î¿ï·Á¿ä
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ50
Çã´ÏÅëÅëÀ¸·Î ¿øÇü¹é ¶°¼ »ç¿ëÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. ¿¹»Ú³×¿ä:-)
½ºÆÀ¸ÔÀ̱âÀü¿¡ ¸ð¾çÀâ±âÀ§ÇØ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä¤¾¤¾ ¾çµµ¸¹³×¿ä~ ´Ù¸¥°Íº¸´Ù ±æÀ̰¡ Á» ªÁö¸¸ ¸ð¾çµµ±Í¿±°í Á¦ÇÒ
¸®º» ½ÃħÇÉ /´Ï¶ß,
°¡º±°í Æø´ÚÇÏ´Ï ½ÇÀÌ ÁÁ³×¿ä¢½ ¾ÆÀÌµé ±Íµµ¸® ¸¸µé¾ú¾î¿ä^^ °ËÀº½ÇÀε¥µµ ¹«´Ì°¡ Àߺ¸¿©¿ä¤¾¤¾
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]¿ïƼ¸¶
ÅëÅëÇÏ´Ï ±Í¿©¿ö¿ä . ÀÛÀº ¿øÅëÇü °¡¹æ ¶°¼ À̹ø¿¡ »õ·Î »ê Åа¡¹æ²ö ´Þ°Å¿¡¿ä
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
µÎ¹øÂ° Å·¸ðÂ¸Å..¿Ã¸®ºê2º¼ ÆÛÇÃ1º¼ ±×·¹ÀÌ1º¼ ±×Áß ¿Ã¸®ºê1º¼Àº ½Ç»çÀÌ ¸Åµì 8°³³ª ³ª¿Ô°íÆÛÇÃ1º¼ ¸Å
¿Õ¸ðÂî (300g)
¾ÆÀ̿뵿¹éÀ̰¡¹æ¶¸¾î¿ä 2°³¸¸µå´Âµ¥ ¹Ù´Ú1º¼Á¶±Ý´õ ¸öÅë1Åëµé¾ú³×¿ä ÁöÀκÎŹÀ̾ú´Âµ¥ źźÇÏ´Ï Àß¶¸³×¿ä
´ÜÃßÇϳª·Î ±Í¿±°í °í±ÞÁ®Áö´Â ´À³¦ÀûÀδÀ³¢¹Ì ... ´ÜÃß ³Ê¹« ưưÇϱ¸ ¸¶À½¿¡µé¾î¿ä
°ñµå¸µ ¿ìµå ´ÜÃß (1s
¿À·»Áö »öÀÌÁö¸¸ ¸¶³É ÁÖȲÁÖȲÇÏÁö¾Ê°í ¾à°£ ºÎ³ó³¢°¡ µ¹¾Æ¼ ´õ ¿¹»Û ½Ç»öÀÌ¿¡¿ä. ¸Ó½ºÅ¸µå¶û °°ÀÌ»ñ´Âµ¥