ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥ »çÀÌÆ®¿¡¼ ±¸¸ÅÇÒ·Á¸é ¾çÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµÀÎÁö °¡´Æµµ ¾ÊµÇ°í ³Ê¹« ¸¹Àº ¾çÀϱîºÁ °ÆÁ¤µÇ¼ ¸Ó¹µ°Å·È´Âµ¥
Ç×±Õ ¹æ¿ï¼Ø(100g) ¢½
»ö»ó ³Ê¹« À̻ڳ׿ä~~~ Å©·Î¹Ù³ª Æ«¸³²¨ ÀÌ¿ëÇÏ´Ù ¸·µé°í ´Ù´Ò ¾ÆÀÌ·Î À̾ÆÀÌ »ò´Âµ¥ »ö»óÀÌ ÃëÀú¿¹¿ä
´Ü¼ö Ç¥½Ã¸µ ¼¼Æ®
Å©·¯Ä¡¹éÀ» ¶¹´Âµ¥ °¡¹æÀÌ µü ´Ý¾ÆÁöÁö¾Ê°í Çì¹ú·¹~~ ¶ÈµüÀÌ ÀÚ¼® ´ÜÃß Çϳª·Î ÇØ°áµÇºî ¾µ¸ð°¡ Âü ¸¹Àº¾Æ
[»ö»óÃß°¡] ¶Èµü ÀÚ¼®
±Í¿°±Í¿°.. ¼±¹°·Î ¸¸µé¾î Áá´õ´Ï ÀÌ·¸°Ô ÀÎÁõ¼¦À»... ³Ñ ¿¹»µ¿ä µû¶æÇÏ´Ù°í ÇÏ³×¿ä »Ñµí»Ñµí
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú [1ÆÑ/4
¹ß¸ÅÆ®·Î ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä~ ±½¾î¼ ±Ý¹æ ¸¸µé¼ö ÀÖ°í ¸¸µé°í³ª´Ï ¾à°£ Æø½ÅÇÔ±îÁö^^
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
´Ã ¾²´Â°Å¿¹¿ä~ ưưÇϰí Àß ºÙ°í ÁÁ¾Æ¿ä~~ ½Ç¹ö·Î»ò´Âµ¥ ¿¹»Þ´Ï´ç~~~~
º¹ ¶óº§Àº »õÇØ º¹ Á» ¸¶´Ï¹Þ¾Æ º¼±î ÇØ¼ »ò´Âµ¥... ±¸¸ÛÀÌ ¾ø³×¿ä ¤Ð ¾ÆÁ÷ ¹Ì»ç¿ë ÀÔ´Ï´Ù.
°¡Á× º¹ ¶óº§(1set/2
ÂøÇѰ¡°Ý¿¡ °¡Á×¶óº§ Àß »ê°Å°°¾Æ¿ä ¶óº§Áö Àִ°Ͱú¾ø´Â°ÍÀº õÁöÂ÷ÀÌÀÎµí ³Ñ ÁÁ³×¿ä^^~
½º¿þÀ̵å ÇÚµå¸ÞÀ̵å
Çì¶ó¿ï ¹é¾ÆÀ̺¸¸®°¡ ǰÀýÀ̶ó ±×³É °°ÀÌ ÁÖ¹®ÇÑ´Ù°í Çã´Ï¿ïÀ» ½ÃÄ״µ¥, ¹Þ¾Æº¸°í ±ô¦ ³î¶ú¾î¿ä. ¿ë·®Ã¼
Çã´Ï ¿ï (30g) /Çã
»ö°¨µµ ¿¹»Úµµ º¸µéº¸µé ±Í¿©¿ö¿ä ¹Ô¹ÔÇÑ °¡¹æ¿¡ Æ÷ÀÎÆ®·Î ¾²±â¿¡ µüÀÔ´Ï´Ù
ÆäÀÌÅ© ¹Ì´Ï ÅÐ ¹æ¿ï
¶óº§Áö´Â ÷ ´Þ¾Æº¸´Â°Å¶ó ¾î¶³Áö ±Ã±ÝÇߴµ¥.. °¡Á×¶óº§Çϳª¿¡ ±Ù»çÇÑ ÀÛǰÀÌ Åº»ýÇѰ۰¾Æ¼ »Ñµí ÇØ¿ä^^
¶óº§ Çϳª ´Þ¸é Ä÷¸®Æ¼°¡ ´Þ¶óÁöµí ¿ä°Å Çϳª ´Þ¾ÆÁÖ´Ï±î ºÐÀ§±â°¡ »ç³×¿ä
¹Ì´Ï ¼Õ°¡¹æÀ¸·Î ¾²·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä »ö»ó,¼ÒÀç °ü°è¾øÀÌ µÎ·ç Àß ¾î¿ï·Á¿ä
»ç°¢Çü ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ
źźÇϰí À̹°ÁúÀÌ ¹¯¾îµµ ½±°Ô ´Û¾Æ³¾¼ö ÀÖ¾î¼ ¸®¾ó°¡Á׺¸´Ù ´õ ÁÁÀº µí ÇØ¿ä
Ÿ¿øÇü ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ
ÀÌÁ¨ °¡¹æ¹Ù´Ú ¾øÀ¸¸é °¡¹æ ¸ø ¶ã°Å °°¾Æ¿ä ±×¸¸Å ½Ã°£µµ ÁÙÀÌ°í ¸ð¾çµµ ¿¹»Ú°Ô ÀâÇô¿ä
¿øÇü ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ¹Ù