ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
³Ê¹« ¾îµÓÁöµµ ¹àÁöµµ ¾ÊÀº ºê¶ó¿î»öÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä ½Çµµ ºÎµå·´³×¿ä ÁÁ¾Æ¿ä~
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
Á÷Á¢ ¶á °ÅÁö¸¸ ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø´Â °Íº¸´Ù ³ªÀ»°Í °°¾Æ µÎ°í ¾²·Á°í »ö±òº°·Î ÁÖ¹®Çß¾î¿ä »ý°¢º¸´Ù ÀçÁúµµ ±¦Âú
Ä÷¯ ¶óº§(1set/2°³)
°í¹«ÁÙ ÀÚ±¹ÀÌ Á» ³°Ô ÈìÀÌÁö¸¸ Æ÷Àåºñ´Ò ÀÚü´Â ¸¶À½¿¡ µì´Ï´Ù ÁÁ¾Æ¿ä~
Æ÷Àåºñ´Ò(1¼¼Æ®/100Àå
Å©±âµµÅ©°í µµÅèÇÑ°Ô ¸¶À½¿¡µì´Ï´Ù ¾çÂÊÀ¸·Î ¼ö³³ÇÒ¼öÀÖ¾î¼ ´õ ¸¶À½¿¡µå´Â ÆÄ¿ìÄ¡¿¡¿ä
´ë¹Ù´Ã ÆÄ¿ìÄ¡ /´Ï¶ß
¸ðÀÚ¶û ¸ñµµ¸® ¿Ï¼ºÇÏ¸é ´Þ¾ÆÁÖ·Á°í »ö±òº°·Î ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ¼±¹°ÇÒ ¶§´Â ±×·¡µµ ´Þ¾ÆÁÖ´Â °Ô ³ªÀ» °Í °°¾Æ¼
¸ðÀÚ³ª ¸ñµµ¸® ¿Í¼ºÇÏ°í ºÙ¿©ÁÖ¸é Æ÷ÀÎÆ®µµ µÇ°í ¿¹»Ü °Í °°¾Æ »ö±òº°·Î ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ¿Ï¼ºÈÄ ¾î¿ï¸®´Â °É·Î
¸ðÀÚ ¶ß±â ¼º°øÇÏ°í ³ª´Ï ¿å½ÉÀÌ »ý°Ü À̰ÍÀú°Í ´Ù ¼Õ´ë°Ô µÇ³×¿ä Æ÷ÀÎÆ® ÁÙ°â »ö±òº°·Î ÁÖ¹®Çß¾î¿ä
Á÷Á¢ ¶á°Å¶ó°í ÀÚ¶ûµµ ÇÏ°í ½Í°í ÇãÀüÇØ º¸À̱⵵ ÇØ¼ ´Þ¾Æº¸·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ÷ ÇÏ´Â ´ë¹Ù´ÃÀε¥ ±×·°Àú
¾ðÁ¦³ª ¸¸Á·µµ°¡ ³ôÀº½ÇÀÔ´Ï´Ù. »ö°¨µµ ¿¹»Ú°í Ã˰¨µµ ÁÁ¾Æ¼ ¾ÖÁ¤ÇÏ´Â ½ÇÀÔ´Ï´Ù.
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
¾ÆÀÌµé ¼¼¹îµ· ´ã¾ÆÁÖ·Á ¿¶ßÇÕ´Ï´Ù. »ö±òº°·Î ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä. »ç¶û½º·´±¸¿ä.
Á¤¸» ¾ÖÁ¤ÇÏ´Â ½ÇÀÔ´Ï´Ù. »ö±òµµ À̻ڰí Ã˰¨µµ ÁÁ¾Æ¿ä. ºÎÁö·±È÷ ¹ã¸¶´Ù ¿¶ßÁßÀÔ´Ï´Ù.
µþ¾ÆÀÌ Ä£±¸ ÁÙ ¼¼¹îµ· ´ãÀ» ºÀÅõ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ÈûÀÌ ¾ø´Â°Ô Á¶±Ý ¾Æ½±Áö¸¸ ¿¹»Þ´Ï´Ù.
À¯Æ©ºê º¸°í °¡¹æÇϳª¸¦¶°¼ ¹«³ÇÑ °ËÁ¤À¸·Î ÁÖ¹®~¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù~^^
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ50
ÇÚµåÆù °¡¹æÀ» ¸¸µé¾î¼ »õ¿ì¶ß±â·Î °¡¹æ²öÀ» ¸¸µé¾î¼ °í¸®·Î ¿¬°áÇß¾î¿ä
ÀÚ¹°Åë µð¸µ ¿¬°á°í¸®
µµÅèÇÏ°í Æ°Æ°Çؼ ÁÁ¾Æ¿ä ±âÁ¸ ¹Ù´Ú°ú ´Ù¸£°Ô 2ÀåÀÌ ÇÕÃÄÁ®ÀÖ¾î¼ ¶ß°³ÁúÀÌ ÈξÀ ÆíÇϳ׿ä Àڱ׸¶ÇÑ Å䯮
°í±Þ °¡Á× Å¸¿ø °¡¹æ