ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¿¹»Û°¡¹æ ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº ÀÛǰÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶ó¸ç µµÀüÇØº¸·Á±¸¿ä. Ç×»ó °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
°¡Á× ¹öŬ Àá±ÝÀå½Ä /
¶Ñ²± µ¤´Â °¡¹æ ¸¸µé¶§ ÀÌ¿ëÇØº¸·Á±¸ ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. ´Ã ºü¸¥¹è¼Û °¨»çÇÕ´Ï´Ù
ºÎÀÚÀ縦 ÀÌ¿ëÇØ ¶°º¸´Â°Ô ¼Å÷µ¥, ´Ù¸¥ ÀÛǰµé º¸´Ï ¿Ï¼ºµµµµ ³ô°í µµÀüÇØº¸°í ½ÍÀº ¸¶À½ÀÌ µ¿ÇØ »çº¸¾Ò½À
Ÿ¿øÇü Àá±ÝÀå½Ä /´Ï
óÀ½ Á¢ÇßÀ»¶© ¾î·Á¿î ½ÇÀÌ´Ù ½Í¾ú´Âµ¥... ½ÇÀÇ Æ¯Â¡À» ¾Ë°í »ì»ì ¶°º¸´Ï ÈξÀ ¸¸Á·½º·´°Ô ¶ã ¼ö ÀÖ¾ú³×¿ä.
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
°í¸¶¿î ºÐ²² µå·È½À´Ï´Ù. ³Ê¹« »ç¶û½º·¯¿ö¿ä. ½Çµµ ¿Ï¼ºÇ°µµ~~..
ÁöÀγª´® ÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇߴµ¥ 2Ÿ·¡·Î 4°³¸¦ Èĵü ¸¸µé¾ú¾î¿ä~ ³Ñ »Ñµí»Ñµí ^^ ¾ó¸¥ ÀüÇØÁÖ°í ½Í¾î¿ë¢½
Æ®Àª¸® ½ºÄ«ÇÁ(1Àå)
Á¦°Ç µÎº¼ µå°¡°í ¾Öµé²« ÇѺ¼¾¿ µé¾î °¬³×¿ä. ¾Öµé ³Ñ ÁÁ¾ÆÇØ¿ä. ¼ö¼¼¹Ì ÇÏÆ®µµ Àå½ÄÀ¸·Î ´Þ°í
Æ®Àª¸® ÀÌ¿ëÇØ¼ ¸ñµµ¸® ¸¸µå·Á°í »ò¾î¿ä. ÇÎÅ©º¸´Ù´Â ÈξÀ ¾î¸¥½º·¯¿î.. À߸øÂ÷¸é ³ªÀ̵é¾îº¸Àϼöµµ... ±×
Ä÷¯ ³Ê¹« ¿¹»Ú³×¿ä^^ Ã˰¨µµ ºÎµå·¯¿ö¼ ¶ß°³Çϱ⵵ ½±°í ¿Ï¼ºÇßÀ»¶§ ºí·©Å¶ »ç¿ëÇϱ⵵ Âü ÁÁÀ»°Å °°¾Æ
±×·¡´Ï Çöó¿ö ºí·©Å¶
Æ®Àª¸® ¸ñµµ¸®¿¡ ¾²·Á°í »ò¾î¿ä. ¾ÆÀÌ ÁÖ·Á°í ÇÎÅ©·Î °ñ¶ú´Âµ¥ ¾Öµéº¸´Ù´Â ¾î¸¥ÀÌ ´õ ¾î¿ï¸±°Í °°¾Æ¿ä.
½Ç µÎ°ãÀ¸·Î °ãÃļ »Ú¶ì ¸ñµµ¸® ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ¾ÆÀ̲¨´Â 2º¼, Á¦²¨´Â 3º¼ µé¾ú³×¿ä.
Çã´Ï ¿ï (30g) /Çã
»ö°¨ÀÌ ³Ê¹« À̻ڳ׿ä~ ¿©·¯°³ ¸¸µé¾ú´Âµ¥, ´Ù ³ª´²ÁÖ°í ÀÌÁ¦¾ß »çÁøÀ» Âï¾î¼ ¸®ºä¸¦ ÇÕ´Ï´Ù ¤Ð ²öµµ ¸ø
¿Àº¹ÁÖ¸Ó´Ï ¡Ú´Ï¶ß,¸í
¾ÆÀÌ °¡¹æ¿¡ ´Þ¾ÆÁá¾î¿ä. ¼ÕÀâÀ̰¡ ÀÖ¾î¼ ¾È´Þ¾ÆÁ൵ µÉ°Í °°Áö¸¸ ÀÖ´Â°Ô ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¼ ´Þ¾ÆÁá¾î¿ä. °£´Ü
[»ö»óÃß°¡] ¶Èµü ÀÚ¼®
¹Ù´ÚÀÌ Æ°Æ°ÇÏ°í ¹«¾ùº¸´Ù Àå½ÄÀÌ ÀÖ¾î¼ °í±Þ½º·¯¿ö º¸À̳׿ä Ã¥À» ¿©·¯±Ç ³Ö°í ´Ù³àµµ ÁÁÀ» µí ½Í³×¿ä
°í±Þ °¡Á× ¿øÇü °¡¹æ
µ¿¹éÀÌ °¡¹æÀÌ ¶ß°í½Í¾î ±¸¸ÅÇÑ ½ÇÀε¥ »çÀÌÁ »ì¦ ´Ã·Á ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä~~~ ½Ç ¾È¿¡ ½ÉÁö°¡ ÀÖ¾î ¾öû ưư