ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Çã´Ï½Ç ¿À·»Áö »ö±ò ³Ê¹«µµ ¸ÇÏ´Ï ¿¹»Ú³×¿ä ¾ó¸¥ ½á º¸°í ½ÍÀº »ö±òÀ̳׿ä
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
ºÎµå·¯¿î Ã˰¨ÀÇ ½Ç ´öºÐ¿¡ ¶ß°³°¡ ÆíÇÏ°Ú³×¿ä ¼ú~~¼ú~~ Àß ¶°Áö³×¿ä
°¡°Ý ÁÁ°í ½Çµµ ÁÁ°í ´Ù ÁÁ³×¿ä ƯÈ÷ ºÎµå·¯¿î ½Ç °¨ÃË¿¡ ¶ß±â°¡ ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù
Á¦°¡ »ý°¢ÇÑ ÀεðÇÎÅ©°¡ ¾Æ´Ñ¤Ð ±×·¡µµ ÀÌ»µ¿ä^^ ¿¹»Ú°Ô ¿½ÉÈ÷ ¶°º¼°Ô¿ä~
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
ÇÎÅ©º´¿¡ °É¸° µþ·¡¹Ì¸¦ À§ÇØ ÄÚ¶öÇÎÅ©¿Í ÀεðÇÎÅ© »ò´Âµ¥ ÄÚ¶öÇÎÅ©°¡ ´õ À̻ڳ׿ä^^
³Ê¹« ÀÌ»µ¼ ¸íÀý¼¼À϶§ ÆÑÀ¸·Î ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~»öÀÌ ¿ÏÀü ÃëÀú¿¡¿ä ¿¹»Ú°Ô °¡¹æ¶ã¶ó±¸¿ä¤¾¤¾¤¾
¼Òǰ½Ç·Î´Â ¯Àεí ÇÕ´Ï´Ù. ½Å»ý¾Æ ½Å¹ß ¸¸µå´Â ÁßÀε¥ ³Ê¹« ±Í¿©¿ö¿ä.
Ä¡Áî¾á (60g)
»ç°í½Í¾ú´Âµ¥ ¼¼ÀÏÇØ¼ ¾ó¸¥ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä¤¾¤¾ »ùÇÃÀÖ´ø µðÀÚÀÎÀÌ ¸¾¿¡ µé¾î¼ º£ÀÌÁö¶û ÇÎÅ© ÀÌ»µ¼ µÎ°³
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ50
½Å»ý¾Æ°¡ ½ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼Òǰ ½Å¹ß ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä. ¾ÓÁõ¸Â°í ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä.
¼Òǰ ¸¸µé±â¿¡´Â ¯ÀÎ ½Ç ÀÔ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î 6°³¿ùÁ¤µµ ¾ÆÀ̰¡ ½ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Å¹ß ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä
½ÇÀÌ Æþ´çÆþ´ç ¼ú¼ú Àß¶°Á®¿ä~ º§ºª´À³¦ ¿øÇؼ ÁÖ¹®Çߴµ¥ º§ºª´À³¦Àº ÀüÇô ¾ø¾î¿ä
ÇÊ¿äÇÑ °Ç ´Ù µé¾îÀÖ¾î¿ä. ±½Àº½Ç¿ë µ¾¹Ù´Ã ÇÊ¿äÇߴµ¥ Àß ¾µ °Å °°¾Æ¿ä. Á¤¸®µµ Àß µÇ°í ^^
¶ß°³ º¸Á¶µµ±¸ ¼¼Æ®
ÇÒÀÎÇϱ淡 Àï¿©³õ½À´Ï´Ù. ÃÊÄÚ»öÀÌ ¾îµð´Ù Àß ¾î¿ï·Á¿ä. ¿À·»Áö»ö »ì¿¡µµ Àß¾î¿ï·È´ä´Ï´Ù. À̹ø¿£ º£À̺ñ
°¡Á× ¹öŬ Àá±ÝÀå½Ä /
ƼÄÚ½ºÅÍ »ö±òº°·Î ¶° ³õÀ¸´Ï ¿¹»Ú³×¿ä~ ½±°Ô ¶°Áö°í ... Àú´Â ½ÉÇÃÇÏ´Ï ÀÌ µµ¾ÈÀÌ Á© ±ò²ûÇÑ°Í °°¾Æ¿ä
¸¾¿¡µé¾î¿ä~ÀÚ¼®·Âµµ °ÇÏ°í °£´ÜÇÑ ¸ñµµ¸®¿¡ ºÎÂøÇÏ´Ï ³Ê¹« ÆíÇØ¿ä~°¡¹æ¿¡µµ ´Þ¾Æ´õ ±¦ÂúÀ»°Å°°¾Æ¿ä
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ÀÚ¼®´ÜÃß(1