ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Ä£ Á¶Ä«, Ä£±¸ ¾ÆÀÌ, °Ç³Ê°Ç³Ê ¾Æ´Â ¾ÆÀÌµé ¼±¹°·Î ÁÙ ÀÎÇüÀ» ¸¸µå·Á°í ¼ØÀ» Áö³¹ø¿¡µµ À̹ø¿¡µµ »ò½À´Ï´Ù
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
½ÇÀÌ ÅëÅëÇØ¼ ¶ß¸é ±Ý¹æ±Ý¹æ ¿Ï¼ºÀÌ¿¡¿ä °¡¹æµÎ°³µü ¶ß´Ï±ñ ½Ç ³¡³ª´õ¶ó±¸¿ë^0^
¿Õ¸ðÂî (300g)
Æ÷Àåµµ ±ò²ûÇÏ°í ¹è¼Ûµµ »¡¶ó¿ä ¶ß°³Áú ÇÏ°í ³ª¼ ¼Òǰ¿¡ ´Þ¸é ´õ °í±Þ½º·´°í ÀÌ»µ´õ¶ó±¸¿ä »ö»óµµ ³Ñ ¸¾¿¡
°ñµå °¡Á×¶óº§
°¡¹æ¸¸µå·Á°í »ò¾î¿ä ºÎµéºÎµé Ã˰¨ÀÌ ³Ñ ÁÁ³×¿ä »çÀÌÁîµµ Ä¿¼ ¿©·¯¸ð·Î Ȱ¿ë Àß µÉ µí ÇØ¿ä~^^
°¡¹æ ¾È°¨ ¿ø´Ü
ÀÛÀº°Í ¾²´Ù°¡ Á¶±Ý Å©°Ô ¶°º¸·Á±× ´º ½ÉÇà ´ÏÆÃ ÇÁ·¹ÀÓ MÁÖ¹®Çß³×¿ä »çÀÌÁîºñ±³Çغ¸½Ã¶ó±× ~
¡Ú¿ì¼ö°í°´¡Ú ´º ½ÉÇÃ
óÀ½ »çº¸¾Ò¾î¿ä. ÀÛÀº°Å ½áº¸´Ï ³Ê¹« ÁÁ¾Æ Å«°Íµµ »çº¸¾Ò½À´Ï´Ù. °¡¹æ¿¡ ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä.
½Ç¹ö ¼ñÆ®·¹Áö (´ë)
³Ê¹«³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ÇÀÌ¿¡¿ä~ »öµµ ¹à°í ÀÌ»µ¼ ¿Ï¼ºÇÏ°í ³ª¸é ±âºÐÀÌ ´Ã ÁÁ¾Æ¿ä.
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
ÀÎÇü¿¡ ´Þ¾Æº¸·Á »ò¾î¿ä. À¯¿ëÇÏ°Ô Àß ¾²°Ú½À´Ï´Ù. ¾ó¸¥ ¶°¾ß°Ú¾î¿ä.
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ´ÜÃß´« /ÀÎ