ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁýÄÛÇÏ´À¶ó °¡¹æ¶°º¼±îÇØ¼ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä ¿Ï¼ºÇϸé À̻ڰÚÁÒ?Äڷ㪶«½Ã ÀÛǰ¼ö³ª ´Ã·ÁºÁ¾ß°Ú³×¿ä
[»ö»óÃß°¡] ¶Èµü ÀÚ¼®
°¡·£µå¸¦ ¶°º¸´Ï ÂÞ±¼ÂÞ±¼Çؼ °í¹ÎÀÌ ³ê¾ú´Âµ¥... ÀÌ·± ¹°°ÇÀÌ ÀÖ¾ú´Ù´Ï ¿ÏÀü ½Å±â¹æ±âÇϳ׿ä. °°ÀÌ º¸³»
¾ç¸é ºí·ÎÅ· ¸ÅÆ® /
°¡¹æ¶ß·Á°í ±¸¸ÅÇߴµ¥ ³Ñ ¸¾¿¡ µé¾î¿ä. ƯÈ÷ µ¥´Ô»ö ³Ê¹« ÀÌ»Ú³×¿ä ¿ÀÆ®¹ÐÀ̶û ¼¯¾ú´Âµ¥ ´Ùµé ¿¹»Ú´Ù°í ÇØ
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
ºí·©Å¶À» Á» Å©°Ô ¶°¼ ¹ÙÅÁ»ö ¸ðÀÚ¶ó Ãß°¡±¸¸ÅÇß¾î¿ä. ½Ç »ö¸¶´Ù ¶ß±â ÆíÇØ¼ ÁÁ¾Ò¾î¿ä^^~~~
·¥½º¿ï ºóƼÁö (50g)
¿¬½À½Ç·Î »ç¿ëÇϰí Àִµ¥¿ä ½ÇÀÌ ÅëÅëÇØ¼ °¨¾Ò´Ù Ç®¾ú´Ù¸¦ ¿©·¯¹ø ¹Ýº¹Çصµ ½ÇÀÇ »óÇÔ ¾øÀÌ °ß°íÇϳ׿ä
ÄÚ¹Ù´Ã ÀÌÁ¦ ¸· ½ÃÀÛÇÑ Ãʺ¸ÀÚÀÔ´Ï´Ù µÎ²¨¿î ½Ç·Î ¿¬½ÀÇϸé ÄÚ°¡ Àß º¸¿© ÁÁ´Ù±æ·¡ ±¸ÀÔÇß¾î¿ä ½ÇÁ¦·Î ÄÚ°¡
Ãʺ¸ÀÚ¿¡°Ô´Â ¹Ù´Ã °í¸£´Â Àϵµ ½±Áö ¾Ê¾Ò´Âµ¥¿ä ±¸¼ºµµ ÁÁ°í °¡°Ýµµ ÂøÇÏ°í »óǰÆòµµ ÁÁ¾Æ¼ ¾î·Æ°Ô ¼±ÅÃ
Èĸ£Ã÷ ÄÚ¹Ù´Ã 12Á¾
ÄÚ¹Ù´Ã ¿Õ Ãʺ¸ÀÚ¶ó ´Ü¼ö Ç¥½Ã¸µÀÌ ¹ºÁöµµ Àß ¸ô¶ú´Âµ¥ ȨÆäÀÌÁö µÑ·¯ º¸¸é¼ Çʿ伺À» ´À²¸ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù
´Ü¼ö Ç¥½Ã¸µ ¼¼Æ®
ÂøÇÑ °¡°Ý¿¡ ±ò²ûÇÑ µðÀÚÀÎÀÌ ¸¶À½¿¡ µé¾î ±¸¸Å Çߴµ¥ ¸Å¿ì ¸¸Á·½º·´½À´Ï´Ù.
±âº» µ¾¹Ù´Ã 2Á¾ ¼¼Æ®
¹«Áö°³ ¸¸µé±â¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ »öÀ̶󱸸ÅÇß¾î¿ä ¸ÇÑ »öÀ̶ó´õ À̻޴ϴ٠´Ù¸¥»ö»óµµ ±¸¸ÅÇÒ¿¹Á¤ÀÌ¿¡¿ä
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
¾ÆÀ̰¡ ¹«Áö°³¸¦ÁÁ¾ÆÇؼ »öÀÌ Â¸ÇÑ Çã´Ï½Ç·Î±¸¸ÅÇß¾î¿ä~ ½Çµµ ºÎµå·¯¿ö¼ ¸¾¿¡µé¾î¿ä
¾ÆÀÌ ÀÎÇü ¸¸µé¾îÁÖ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä~ Çã´Ï½ÇÀº Ã˰¨µµ ºÎµå·¯¿îµ¥ »ö°¨ÀÌ Â¸ÇØ¼ ¾ÆÀ̵é ÀÎÇü ¸¸µé¾î ÁÙ ¶§
¹°¹æ¿ï ¹Ù½ºÄÏ ¶ß±â ÇØºÃ¾î¿ä. ±Í¿©¿î ¼Òǰ ³ÖÀ¸¸é ±ôÂïÇÒ°Í °°³×¿ä^^
¹°¹æ¿ï ¹Ù½ºÄÏ ¶ß±â ÇØºÃ¾î¿ä. ¼Òǰ ¶ß±â ÁÁÀ¸³×¿ä. ÀÛÀº ´ÙÀ°ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ÁÁÀ»µí¿ä..