ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
³×Æ®¹é¿¡ ÇʼöÀÎ ÀÌ³Ê ÆÄ¿ìÄ¡ÀÔ´Ï´Ù! ´Ù¸¥ »çÀÌÆ® ÃÖÀú°¡ ºñ±³Çصµ º°·Î Â÷À̰¡ ¾ø¾î¼ ½Ç ½ÃŰ¸é¼ ¿©·¯°³
[»çÀÌÁîÃß°¡] ±¤¸ñ ÀÌ
º»µå·Î ºÙ¿©¾ßÇϳª ¹Ù´ÀÁú·Î ´Þ¾Æ¾ßÇϳª ÇÏ´Ù°¡ ¾ÆÁ÷ ÀÌ¿ëÇÏÁø ¸øÇßÁö¸¸ ³Ê¹« ¿¹»Û ¶óº§ÀÔ´Ï´Ù.
´Ï¶ß Ÿ¿øÇü ¶óº§(1se
ºÐ¸íÈ÷ ÁöÆÛ°¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢µÇ¾î ÁöÆÛ¸¦ ÁÖ¹®¾ÈÇߴµ¥..¤¾¤¾ ¿À´Ã ¸¶¹«¸®´Â ¾î·Æ°Ú³×¿ä. ÁöÆÛ »ç¾ß°Ú¾î¿ä~
[10+1]¼ÒÇÁÆ® ¸°³Ù (7
¸ñ¿å°¡¿î ´ÜÃß´Þ¾ÆÁá³×¿ä.. »çÀÌÁî Á¶±Ý ´õ Å©¸é?°ÚÁö¸¸ ÀÌÁ¤µµµµ ±¦Âú³×¿ä~^^
¶Èµü´ÜÃß /´Ï¶ß,¶Èµü
°¡¹æ¿¡ ´Þ¾Æº¸·Á°í »ò¾î¿ä Âü °í±Þ½º·´³×¿ä.^^ °¡¹æÀÌ ´õ ¿¹»Ü °Í °°¾Æ¿ä.
ÀÚ¹°Åë µð¸µ ¿¬°á°í¸®
¾ÆÁÖ °í±Þ½º·¯¿î ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä.¾î¶² ÀÛǰÀ̳ª Àß ¾î¿ï¸± °Í °°¾Æ¿ä.^^
½Å¹ßÇÊÅë¿¡ ´Þ¾ÆÁÙ ¸®º» ¶¹½À´Ï´Ù. ¿¹»Ú°Ô ´Þ¾î ¿Ï¼ºÇÏ¸é ´õ ¸ÚÁø ÇÊÅëÀÌ µÉ°Å °°¾Æ¿ä.
½ÇÀ̳ÑÀÌ»µ¼ÀÏ´ÜÁÖ¹®Çß¾î¿ä¤» ¹Þ¾Æ³õ°íÀÌ»µ¼ÇÑÂüÃĴٺó׿ä~ºí¸µºí¸µ¢½¢½ 9»ìµþ·¥ÀÌÂò!!!ÇÏ³×¿ä ³ª¸§ÀÛǰ
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ60
ÆÐŰÁö »çÀÌÁî°¡ Á¶±Ý ÀÛÀº µí ÇØ¼ ½Ç¸¸ Ãß°¡ ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. ¿¹»Ú°Ô ¿Ï¼ºÇؼ ´Ù°¡¿À´Â °Ü¿ï¿¡ Àß µé¾îº¼
[10+1]´ú(50g) ¸ÞÅ»¸¯
ÇÊÅë ¸¸µå´Â ÁßÀÌ¿¡¿ä. ¶ß±â ÆíÇϰí ÁÁÀº½ÇÀ̳׿ä~ »ö»óµµ ¿¹»Þ´Ï´Ù.
¸é 100% ¿À°¡´ÐÀÌ¶ó¼ ¸¶½ºÅ© ¶ã·Á°í »ò¾î¿ä~ ½ÇÀÌ ³Ê¹« ¾ã¾Æ¼ ±×·±Áö ÀÚ²Ù Ç®¾îÁö´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥ ±×·¡
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾Æ°¡
¸¶½ºÅ©¶ã·Á°í »ò´Âµ¥~ ¿À°¡´ÐÀ̶ó ºÎµå·´°í ÁÁ³×¿ä~ ±Ùµ¥ ½ÈÀÌ ¾öû °¡´Ã¾î¼ Á»¸¸ µÎ²¨¿üÀ¸¸é ÁÁ¾ÒÀ»ÅÙµ¥~
ÀÌ»µ¼ ±×³É ÀÏ´Ü »ò¾î¿ä ¤¾¤¾¤¾ ¾ðÁ¦ ´Þ¶ó³ª ....¤Ñ¤± ¤Ñ ¤¾¤¾¤¾¤¾°í¹Î°í¹ÎÁßÀÌ¿¡¿ä
°ñµå¸µ ¿ìµå ´ÜÃß (1s
º¸ÅëÀº ³×°³¾¿ ÆÈ´øµ¥ ¿©±â ´Ï¶ß´Â ´Ù¼¸°³ ¼¼Æ®¶ó ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Ò¾î¿ä~ °¡¹æ ¹Ù´Ú¿¡ ´Þ¾ÆµÎ¸é ¹Ù´Ú ¿À¿°À̳ª º¸
°¡¹æ¹Ù´Ú ¡(1¼¼Æ®/5
½Ç¿¡¼ ³¿»õ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¼ ´çȲ½º·¯¿üÁö¸¸ ´ÙÇàÈ÷µµ ¶ß°í³ª¼´Â ³¿»õ°¡ Á¡Â÷ »ç¶óÁ³¾î¿ä. ¾îÁ¤ÂÄÇÑ ¾ÆÀ̺¸¸®
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40