ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ö±ò °í±ÞÁö°í ÁÁ¾Æ¿ä ÆÄ¶û»ö °è¿Àº ¸· »ÌÀ¸¸é Ã̽º·´°Å³ª ¸ÅÄ¡ÇÒ °÷ÀÌ ¾ø´Âµ¥ Çã´Ï¿ï »ö»ó ´Ù ¿¹»µ¿ä. ¸ð
Çã´Ï ¿ï (30g) /Çã
¸¶½ºÅ© ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä~ ¾Æ°¡ ¿À°¡´Ð ÄÚÆ°½Ç ºÎµå·´°í ÁÁ¾Æ¿ä... ¸¶½ºÅ© °Ãß
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾Æ°¡
óÀ½¿¡´Â °¡¹æ¼ÂÆ®·Î ÁÖ¹®Çؼ ¸¸µé¾ú´Âµ¥ µþ ¾ÆÀ̰¡ °®°í½Í¾îÇØ¼ ½Ç°ú °¡¹æ °í¸®·ÎÁÖ¹®Çؼ ¶Ç ¸¸µé¾ú¾î
°¡Á× ¹öŬ Àá±ÝÀå½Ä /
½ÇÀÌ ÂËÂËÇϰí ÅÐÀÌ ³¯¸®Áö ¾Ê¾Æ ÁÁ³×¿ä. Àü ¿Ã¸®ºê»öÀ¸·Î»ç¼ ÇѶóºÀ ³ª¹µÀÙ¸¸µé°í Ä«µåÁö°©¿¡ Æ÷ÀÎÆ®ÁÖ°í
Ä¡Áî¾á (60g)
»ý°¢º¸´Ù´Â »çÀÌÁî°¡ ÀÛÀº ´À³¦À̾ú´Âµ¥ ÀÛÀº Ŭ·¯Ä¡¿¡ Àå½ÄÀ¸·Î. ´Þ±â¿¡ µü ÁÁÀº »çÀÌ ¿´¾î¿ä. ³×°³°¡ ¿Ô
¿ìµå Àå½Äº¼ ¼¼Æ® /
½ÇÀÌ ±½¾î¼ Á¶½¿¸¸ ÇØµµ ±Ý¹æ¶°Áö´Ï °¡¹æ¶ß±â ÁÁ¾Æ¿ä.½ÇÀÌ ¾Ö¸ÞÇÏ°Ô ¸ðÀÚ¶ó ¶ÇÁÖ¹®ÇØ»ç ¶ß°í ¶ÇÁÖ¹®Çϰí
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
½ÇÇϳª·Î ÇѶóºÀ ÆÄ¿ìÄ¡È÷Çϳª¶û Ä«µåÁö°© ¸¸µé¾ú¾î¿ä. Çϳª¾¿ µþµé³ª´²ÁÖ´Ï ÁÁ¾ÆÇØ¿ä.
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
ưưÇÏ°í ¾ÆÁÖ ¸¸Á·½º·´½À´Ï´Ù. µþ¾ÆÀÌ °¡¹æ²öÀ¸·Î ´Þ¾Ò´Âµ¥ Á¦ °¡Áײöº¸´Ù ³ª¾Æº¸¿´¾î¿©
Å©·Î½º¹é °¡¹æ²ö /°¡
¸¶½ºÅ©.ÆÐŰÁö.±¸ÀÔÇÏ¸é¼ ´õ¶ã·Á°í ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù...½Ç±èÃËÀÌ ¾öûºÎµå·´°í ÁÁ¾Æ¿ä.
¸¶½ºÅ© ÆÐŰÁö ±¸ÀÔÇÏ¸é¼ ´õ ¶ã·Á°í °°ÀÌ ±¸ÀÔÇß¾î¿ä..½Ç°¨ÃËÀÌ ¾öû ºÎµå·´°í ÁÁ¾Æ¿ä
¶óÀ̾ðÀÎÇü ¸¸µé¾ú¾î¿ä~~ °®°í ÀÖ´Â ´«ÀÌ Á» Ä¿¼ ÀÛÀº°ÍÀ» ÁÖ¹®Çߴµ¥ µü ÁÁÀ¸³×¿ä~~^^ ¾ÆÀ̵鵵 ³Ñ ÁÁ¾Æ
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ´ÜÃß´« /ÀÎ
¹Ù½ºÄÏ ÆÐŰÁö ±¸¸ÅÇÏ¸é¼ ÇѰ³ ´õ ¸¸µå·Á°í ½Ç¸¸ Ãß°¡ ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù µµÅèÇØ¼ ¹» ¸¸µé´õ¶óµµ ºü¸£°Ô °á°ú
¶óº§ Çϳª·Î ºÐÀ§±â°¡ È® »ì¾Æ³ª³×¿ä^^ ¾ö¸¶°¡ »ê °Í °°´Ù°í Çϼ̾î¿ä. ÂøÇѰ¡°Ý¿¡ °ÃßÇÕ´Ï´Ù
½ÉÇà Á÷»ç°¢ ¶óº§(1se
¸ðƼºê·Î ¿¬°áÇØ¼ °¡¹æÀ» ¸¸µé¾ú¾î¿ä. °¡¹æ²öÀÌ Æ°Æ°Çϰí ÀÚ¸®°¡ ÀâÇôÀÖ¾î ÁÁ½À´Ï´Ù. °¡°Ýµµ ÂøÇØ¼ ÁÁ³×
À§ºù °¡¹æ¼ÕÀâÀÌ /°¡
»ö±òÀÌ »ç¶û½º·´°í ¿¹»Þ´Ï´Ù. Ã˰¨µµ ºÎµå·´±¸¿ä. ¸ðƼºê ¿¬°áÇØ¼ °¡¹æ ¸¸µé¾ú´Âµ¥ À̻ڳ׿ä^^
·¥½º¿ï ºóƼÁö (50g)