ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¼ÒǰÀÌ ³Ñ³ª ¸¶À½¿¡ µé¾î¿ä~ ÀϾî¶ó...¤»¤»»ì¦Àº °øºÎµµ ÇҰ⤾¤¾ µµ¾ÈÀ¸·Î¸¸ º¸Áö¸¸¤»ÁÁ¾Æ¿ä
HEAT+·Î ¶ß´Â ÀâÈ
ÆÐŰÁö¿¡ Èò»ö ´õ »ç¼ ¹Ì´Ï°¡¹æÀ¸·Î ¸¸µé¾ú¾î¿ä~~ ÄÚÆ°ÀÌ¶ó ¿©¸§°¡¹æÀ¸·Î ½Ã¿øÇغ¸ÀÌ°í »öÀÌ ¼±¸íÇØ¼ ´õ
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
°¡¹æ¹Ù´Ú Áß ½ÎÀÌÁîÀÔ´Ï´Ù. Ÿ¿øÇüÀº óÀ½¶ß´Âµ¥..¿ÏÀü ÁÁ½À´Ï´Ù. °¡¹æ¹Ù´Ú»ç¿ëÇÏ¸é ³Ê¹« ±ò²ûÇØ¼ ÁÁ¾Æ¿ä
Ÿ¿øÇü ÀÎÁ¶°¡Á× °¡¹æ
¿©¸§ °¡¹æ ¶¸¾î¿ä.¾ÆÁ÷ °¡¹æ¼ÕÀâÀÌ´Â ´Þ±â ÀüÀÔ´Ï´Ù Áý½Ã½ÇÀ̶û ¿¹»ÚÁö½Ç ÇÕ»çÇØ¼ ÈûÀÖ°Ô ¶¸¾î¿ä 2°ãÀ¸·Î
Áý½Ã (50g)
ÇüºÎ°¡ ÁÖ¹® ÇÑ ÇÚµéÄ¿¹ö ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ¹Ì¿Ï¼ºÀε¥ Á¦ Â÷¿¡ ¸ÕÁ¦ ½Ã¹üÀ¸·Î ³¢¿öºÃ´Âµ¥ Â÷ ½Ç³»°¡ ´õ È¯ÇØÁö
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] Æ©ºê
ÇüºÎ ³¬½Ã °¥ ¶§ Ÿ½Ã´Â ¹«½î Â÷ ÇÚµéÄ¿¹ö ¸¸µé¾ú¾î¿ä^^ ¾ÆÁÖ ¸¸Á· ÇϽôø ÇüºÎ~ ¿ëµ·±îÁö Á̴ּä´Ï´Ù^^
°¡Á× »ç½Ã²¿¹Ì·Î ¶ÈµüÀ̸¦ ÇØÁÖ´Ï ±ò²ûÇÏ°í °í±Þ½º·¯¿î´À³¦ÀÌ µé¾î¿ä ³Ê¹« ÀÌ»µ¿ä^^
°í±Þ °¡Á× »ç½Ã²¿¹Ì
ÇÚµåÆù°¡¹æÀ» ¶ß°í³ª¼ ¸¶¹«¸®¸¦ »ç½Ã²¿¹Ì·Î ÇÏ´Ï ³Ñ±ò²ûÇϰí ÁÁ¾Æ¿ä ^^
24ÇÕ º£ÀÌÁö½Ç·Î ÇÚµåÆù°¡¹æ ¶°ºÃ ½À´Ï´Ù. ¸¶¹«¸®¸¦ »ç½Ã²¿¹Ì°¡Á×À¸·Î ÇÏ´Ï±î ³Ñ°í±Þ½º·´°í À̻ڳ׿ä^^
¾ÆÀÌ ±³±¸¸¸µé¸é¼ ÇÊ¿äÇØ¼ °è¼Ó ±¸ÀÔÇϰí ÀÖ¾î¿ä. ±Í¿±°í »ö±òÀÌ ¼±¸íÇØ¼ ÁÁ¾Æ¿ä!
ÄÚÆÃÄ®¶ó´ÜÃß 12°³
¿½ÉÈ÷ ¸¸µé¾ú´Âµ¥ ¾ÆÁ÷ ¹ÌÈíÇÏÁö¸¸ ¸¸Á·½º·¯¿ö¿ä ÆÐŰÁö ±¸¼ºÀÌ ³Ê¹« ¾ËÂ÷°í ÁÁ¾Æ¿ä
±âÇÁÆ®¹Ú½º Àç·á¼¼Æ®
¾ÆÀ̺¸¸®´Â À̸®Àú¸® Ȱ¿ëµµ°¡ ³ô¾Æ¼ ½Ç ÁÖ¹®ÇÒ¶§ °°ÀÌ ÁÖ¹®ÇϰԵdz׿ä.
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
Ä«³×ÀÌ¼Ç ¸¸µé¾îº¸·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä. µ¿¿µ»óº¸¸é¼ ¸¸µé¾îº¸´ÂÁßÀÌ¿¡¿ä
Ä«³×ÀÌ¼Ç ¸¸µé¾îº¸·Á°í ÁÖ¹®Çߴµ¥ »ö»ó ¿¹»µ¿ä. ÄÚ¶ö»öÀÌ »ý°¢Çß´ø°Å¶û ¶È°°À¸³×¿ä
ȸ鿡¼ º¸´Â°Íº¸´Ù »ö»óÀÌ ´õ ¿¹»Ú³×¿ä. ¾Æ±â°¡µð°Ç ¸¸µé¾îº¸·Á°í ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~