ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
³Ê¹« ±ò²ûÇÏ°í ¿¹»µ¿ä. »öµµ ¸¶À½¿¡ µì´Ï´Ù. ³Ê¹« ±ò²ûÇÏ°í ¿¹»µ¿ä. »öµµ ¸¶À½¿¡ µì´Ï´Ù. ³Ê¹« ±ò²ûÇϰí
¶ó¿îµå ¿§Áö ¶óº§(1se
¶ó¿îµå¶óº§¸¸ ¾²´Ù°¡ Çѹø ÁÖ¹®½ÃÄѺôµ¥ ³Ê¹«¿¹»µ¿ä. ¾ÆÁ÷ »ç¿ëÀüÀÌÁö¸¸ Á¶¸¸°£ Âø¼¦À¸·Î ¸®ºä¾²·¯ ´Ù½Ã
½ºÄù¾î ÇÚµå¸ÞÀÌµå ¶ó
¾ÖÁ¤ÇÏ´Â ÈÀÌÆ®¶óº§À̶ø´Ï´Ù. ºê¸´Áö½Ç°ú ƯÈ÷³ª Âû¶±±ÃÇÕÀÌ¿¹¿ä. ¶óº§ ´Þ±âÀüÈÄ Â÷À̰¡ Çϴðú¶¥À̶ø´Ï´Ù
ºÀÁê Ÿ¿øÇü ¶óº§ (1s
ÀÚ·ÂÀÌ Â¯Â¯ÇØ¼ ¾ÖÁ¤ÇÏ´Â ºÎÀÚÀçÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ¼®´ÜÃߴ޾Ƽ ¿Ï¼ºµµ¸¦ ³ô¿´¾î¿ä
[»ö»óÃß°¡] ¶Èµü ÀÚ¼®
²É¸ðƼºê Çã´Ï ÀεðÇÎÅ© Åæ´Ù¿îµÇ¾î ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä ¸ðƼºê ÀÌ¾î ºí·©Å¶ ¸¸µé°í ÀÕ¾î¿ä^^
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤] ¾ÆÀÌ
Çã´Ï ÅÍŰºí·ç·Î ÀÛÀº²É ¶ß°í ÀÕ¾î¿ä ²É¶ß±âÇØµÎ ³Ê¹« ÀÌ»Ú³×¿ä »ö°¨µµ ´Ù¾çÇØ¼ ÁÁ¾Æ¿©
°¡µð°Ç ¶ß·Á°í ÁÖ¹®ÇÞ¾î¿ä.. ½Ç»öµµ °í±Þ½º·´°í º¸µéº¸µéÇØ¿ä...
¸ð¾î (60g)
ÀÛ°í ±Í¿±³×¿ä.. ........ »óǰ¿¡ ´Þ¾ÆÁÖ¸é °í±Þ½º·´°Ù¾î¿ä.
´Ï¶ß Ÿ¿øÇü ¶óº§(1se
°¡¹æ¿¡ .. ´Þ¾Æº¼±îÇÏ°í±¸ÀÔÇÞ¾î¿ä.. ÆíÇϰíÀ¯¿ëÇÒ°Å °°¾Æ¿ä¤Ñ!
º§Æ® °¡Á× »ç½Ã²¿¹Ì /
°¡¹æ¶ß°í ¾î¸Ó´Ô°¡¹æ¿¡ ´Þ±îÇÏ°í ±¸ÀÔÇÞ¾î¿ä.. °¡¹æ¶ß°í ¾î¸Ó´Ô°¡¹æ¿¡ ´Þ±îÇÏ°í ±¸ÀÔÇÞ¾î¿ä..
Æ®Àª¸® ½ºÄ«ÇÁ(1Àå)
´Ù°¡¿À´Â ¾î¹öÀ̳¯ ½Ã¾ö¸¶ Ä£Á¤¾ö¸¶ µÎºÐ²² µå¸±·Á°í ±¸¸ÅÇØºÃ¾î¿ä ¾ÆÁ÷ ½ÃÀÛÀüÀÌÁö¸¸ ¼º°øÇßÀ½ ÁÁ°Ú¾î¿ä~
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
°¡¹æ²öÀ̳ª ¶óº§´Þ¶§ ¾²·Á±¸ ±¸ÀÔÇߴµ¥ ±¦ÂúÀº°Å°°¾Ö¿ä¤¾¤¾ È®½ÇÈ÷ ÀϹݽǺ¸´Ü ưưÇѵí Çϳ׿ä
ÆçÆ®½Ç_t31 ¢½ÆçÆ®°ø
¼Õ¶ß°³¿ë ½ÃħÇÉÀÌ¶ó °¡¹æ²ö ¶ß°³ºÎºÐ¿¡ Ç¥½ÃÇÒ¶§µµ À¯¿ëÇϱ¸¿ä. ³ªÁß¿¡ ¸ðƼºê °íÁ¤ÇÒ¶§µµ Àß ¾µ°Å °°¾Æ
Æ©¿ï¸³ °í±Þ ¼Õ¶ß°³¿ë
±Í¿©¿ö¿ä »ö±òÀÌ ¾Ë·Ï´Þ·Ï ¢½ ±â´ÉÀº ±âº»ÀûÀÎ ±â´ÉÀº Àß Çϱ⶧¹®¿¡ ÁÁ°í³ª»ÝÀº ´úÇѰ۰¾Æ¿ä.
´Ü¼ö Ç¥½Ã¸µ ¼¼Æ®
ÀÏ¹Ý Äڹٴ÷Π¶ß´Ù°¡ ³Ñ ¼ÕÀÌ ÀÌÆÄ¼ »ò¾î¿ä. ¼Õ°¡¶ôÀÌ ÈξÀ ´ú ¾ÆÆÄ¿ä ¿À·¡ ¶ß°³ÁúÀ» ÇØµµ ¼Õ¿¡ ÇǷεµ
Æ©¿ï¸³ °í±Þ ¿¡¶ì¸ð