ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
À̹ø¿£ ´Ù¸¥»öÀ» ÁÖ¹®Çغþî¿ä. ÁøÂ¥ »ö±òÀÌ ³Ê¹« ¿¹»Ú°í º¸µéº¸µé... Àλý½Ç ¸¸³µ¾î¿ä ¤¾¤¾
[10+1]Çã´Ï ·¹Àκ¸¿ì
Àå¹Ì ¸¸µé°í ½Í¾î¼ ±¸¸ÅÇߴµ¥ Ä«³×ÀÌ¼Ç ¸ÕÀú ¸¸µå´À¶ó ¾ÆÁ÷ ¸¸µéÁö ¸øÇß¾î¿ä. ۸µµµ À̻ڰí ÁÁÀ¸³×¿ä
Ä«³×ÀÌ¼Ç Å°¸µ ¼¼Æ® /
¶ã¶§ ÈûÀÌ ¸¶´Ïµé¾î°¡Áö¸¸ ưưÇÏ³×¿ä °¡º±°í °¡¼ººñ´Â Ì»¿À³×¿ä~ ¿©¸§ ¼Òǰ¿¡ µü Àεí¿ä!
Áý½Ã (50g)
»ö °í±Þ½º·´³×¿ä~ ¹Ì´ÏÅ©·Î½º¹é ¶ß¸é ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¿ä~ °¡º±°í ¹°¿¡ Á¥¾îµµ ±¦ÂúÀ»°Å °°¾Æ¼ ¿©¸§°¡¹æ °ÃßÀÔ
Áøº£ÀÌÁö º¸´Ù´Â ±×³É º£ÀÌÁö °°³×¿ä~ ½ÇÀº ưưÇÏ°í °¡º¿ö¼ ÁÁ¾Æ¿ä~
4°¡Áö»öÀ¸·Î ³×Æ®¹é ¸¸µé¾î Àå¹Ù±¸´Ï·Î »ç¿ëÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù ¾öû ưưÇÒµíÇϳ׿ä~ ¼ÕÀ̶û ÆÈÀº Á» ¾ÆÇõí¿ä!
¼±¹°ÇÒ °¡¹æ¿¡ ´Þ°Å ±¸¸ÅÇϸé¼.. Á¦²¨·Î Çϳª´õ »ò¾î¿ä. ¾ÆÁ÷ Àå½ÄÇÒ °¡ÀåÀÌ ¾ø´Ù´Â°Ô ÇÔÁ¤ÀÌÁö¸¸¿ä ¤»¤»
Ä÷¯ Æ®À© ޽ /´Ï
¼±¹°ÇÒ °¡¹æ¿¡ ´Þ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä.. µµÅèÇÏ´Ï À̻ڳ׿ä.. ´õ ´Ù¾çÇÑ »öÀÌ Ãß°¡µÆÀ½ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù!
ÄÚÆ®´Ï 36ÇÕ ¶ß·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. Çϳª¾¿ °è¼Ó Ãß°¡ÁßÀÔ´Ï´Ù. ¿¡¶ì¸ð·ÎÁî¾²´Ù ´Ù¸¥°Å´Â ¸ø¾²°Ú¾î¿ä.. ¿¬ÀåÅ¿
Æ©¿ï¸³ °í±Þ ¿¡¶ì¸ð
°¡¹æ Àå½Ä¿¡ »ç¿ëÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. ÀÛÀº.°í¸®µµ ÀÖ°í ¿©¶ó¸ð·Î À¯¿ëÇÒ°Å °°¾Æ¿ä. Ãß°¡ ±¸¸Å°¢ÀÔ´Ï´Ù!!
Ű ¸µ°í¸® /´Ï¶ß,°í¸®
°¡¹æ ¼±¹°ÇÒ¶§ °°ÀÌ ÇÏ·Á°í Çߴµ¥.. Á¦°¡ »ý°¢Çß´ø°Å º¸´Ü ¾à°£ À۾ƿä. ±×·¡µµ °°ÀÌ µå¸®·Á±¸¿ä.
[»çÀÌÁîÃß°¡] ±¤¸ñ ÀÌ
°¡¹æ ¶ß·Á°í »ò¾î¿ä Áö³¹ø¿¡µµ ±×·¨´Âµ¥ À̹ø¿¡ °í¸¥ »öµµ ½Ç¹°»öÀÌ ÈξÀ ÀÌ»Ú³×¿ë ¤¾¤¾
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
º¸¼Ûº¸¼Û Á¶°¢ ½Ç ÇÔ²² ÀÖ´Â°Ô µ¶Æ¯ÇÏ°í ¿¹»Þ´Ï´Ù. ȸéÀ¸·Î º¼ ¶© ¸ô¶úÁö¸¸ ¶ß°í³ª´Ï ÃÖ°íÃÖ°í. °Ü¿ï°¡¹æ,
·¥½º¿ï ºóƼÁö (50g)