ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Å©±â°¡ ¾î¶³Áö ¸ð¸£°í °¡Àå ÀÛÀº°Å ±¸¸ÅÇߴµ¥ ´ÙÇàÀ̵µ µü ¸Â¾Æ¼ ÁÁ¾Æ¿ä
ÇÃ¶ó½ºÆ½ ´ÜÃß´« /ÀÎ
½Ç ÇѺ¼·Î ¸Ó¸®Ä«¶ô, ´«½ç ¿Ï¼º~^^ ¸Ó¸®Ä«¶ô¶ã¶§ Èûµé¾ú´Âµ¥ ¿Ï¼ºÇÏ°í ³ª´Ï »ÑµíÇϳ׿䤾
¾ÆÀ̵¹ (45g) Çã´Ï5p
ÀεðÇÎÅ© »ö»óÀ¸·Î ¿øÇǽº ¿Ï¼º~ ³Ñ ÀÌ»µ¿ä. ½ÇÀÌ ºÎµå·¯¿ö ¶ß±âµµ ½±°í~^^
À籸¸ÅÇÑ »öÀ̳׿ä. ½ÇŰ¾áÀÌ Ã˰¨µµ ÁÁ°í ±¤Åà Àִ°Š¶ß°í ½ÍÀ»¶§ Àß »ý°¢ÀÌ ³ª´õ¶ó±¸¿ä. ƯÈ÷ ±âº»ÀûÀÎ
[1ÆÑ/4º¼] ½ÇŰ¾á(100
±×·¹ÀÌÇÁ »ö»óÀÌ¿¡¿ä. ¿ø·¡µµ ½ÇŰ¾á ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ Áö³¹ø¿¡ ÇѲ¨¹ø¿¡ ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. ÀÌ »ö»óÀÌ ÀÚÁÖ ¼ÕÀÌ °¡´Â
[5+1] ½ÇŰ¾á(100g)
»ö»óµµ À̻ڰí Àß ³ª¿Í¾î¿ä. ÆÈÀÌ ÂɸŠÀÌ»óÇÏÁö¸¸¤¾ ¼ÒǰÀ» ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ ³Ñ ±Í¿©¿ö¿ä
Å©·¹¿ë (45g) ÀÎÇü½Ç,
µÎ¹øÂ° ±¸¸ÅÀÎ ¸ð¾Æ³ª½Ç ºÎµéÇØ¼ ÁÁ¾Æ¿ä ~~ ¶óź»ö À̻ݴϴ社¤¾ !!
¸ð¾Æ³ª(40g) /¸ð¾Æ
»ö°¨ÀÌ »çÁø¿¡ ´Ù ¾È´ã±âÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î º¸¸é ÇÎÅ©º¸¶ó? ±×·± ´À³¦µµ µå´Â ¿À¹¦ÇÑ ÇÎÅ©³×¿ä. ¿¬ÇÑ ÆÄ½ºÅÚÅæÀÌ
·¥½º¿ï ºóƼÁö (50g)
ÀÌ½Ç ¹«Ã´ ÁÁ¾Æ¿ä. ÀÏ´Ü »ö»óÀÌ ÁøÂ¥ ºóƼÁö½º·´°í ¿¹»Ú³×¿ä. ¿¬ºê¶ó¿î µü Àû´çÇÑ ºê¶ó¿î»öÀÌ°í ³Ê¹« ¿¬ÇÏ
¹é¾ÆÀ̺¸¸®»ö»ó ³Ê¹« À̻ڳ׿ä~ ÈÀÌÆ® ´ë¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇϱâ ÁÁ¾Æ¿ä. º£·¹¸ð ¶¹´Âµ¥ ±ò²û ±× ÀÚü³×¿ä~~^^
¸é¶óº§ÀÌ 5°¡Áö ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ä ±Í¿±°í ÀÌ»Ú³×¿ä ¸ðÀÚ¿¡ ´Þ¸é ´õ ±ôÂïÇÏ°í ¸ÚÁ®º¸ÀÏ°Í °°¾Æ¿ä
·£´ý ¸é¶óº§(1¼¼Æ®-5
º£¸®º£¸® ÆÄ¿ìÄ¡°¡ ¸ÞÀλöÀ¸·Î´Â µÎ°³³ª¿É´Ï´Ù °£´ÜÇÑ ¼Òǰ ³Ö±â ÁÁÀ»µíÇØ¿ä ±Í¿±³×¿ä~~^^
º£¸®º£¸® ÆÄ¿ìÄ¡ / ÄÚ
³»Ãò·² »öÀ̶û ³×À̺ñ»öÀ̶û °°ÀÌ ¸¸µé¾î ºÃ´Âµ¥ ¹è»öÀº Áִ°͵µ ±ò²ûÇÏ´Ï ÀÌ»Û°Í °°¾Æ¿ä ±âºÐµû¶ó ´Ù
¿¡À̸°³Ù(70g)
¸ðÀÚ ¸¸µé¾ú´Âµ¥ ÀÌ»Ú³×¿ä ³»Ãò·² »ö»óÀÌ ¹«³Çؼ Æ¢Áö ¾Ê°Ô ¾µ¼ö ÀÖ¾î ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä
ÀÌ°Ç µü ¿©¸§½ÇÀε¥ ½ÇÁ¦ º¸´Ï±î ºí·¢ÀÌ »ö¹Ù·¥¾ø´Â ÁøÇÑ ºí·¢À̰í ÁÁ³×¿ä. ¸ð»ç¿ë 4È£ Á¤µµ ¾²¸é µÇ·Á³ª
[10+1] ±Û·Î¿ì(50g)