º¸µéº¸µé º¸¼Ûº¸¼Û ±×¸®°í µû²öµû²ö... ¿¹»Û¸ðÀÚ ³ª´®³ª´® ÇØ¾ß°Ú¾î¿ä. °Ü¿ï ³ªµéÀÌ µû¶æÇØÁö°Ú¾î¿ä.
[10+1]Çã´Ï º§ºª(100g
º§ºª½Ç ¹Ý¦¹Ý¦ ¿¹»Û ÀÛǰ¿Ï¼º~ µµ¾ÈµÎ ½±°í ¸ðÀÚ ¸ð¾çµÎ ¿¹»Ú°Ô ³ª¿Ô¾î¿ä. ½Ç ¶¯±â¸é ºüÁö´Ï ±×°Ç ÁÖÀÇÇØ
¹«·áµµ¾È ´Ù¿î¹Þ¾Æ ¿¹»Û ¸ðÀÚ ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä. ¤¾¤¾ º§ºª½Ç ÄÚ°¡ ¾Èº¸¿©¼ »ì¦ ºÒÆíÇϱä ÇßÁö¸¸ ¿¹»Ú´Ï ¿ë¼ÇÒ
º§ºª ¸ðÀÚ »ö±òº°·Î ¸¸µé¾î Ä£±¸µé ¾ö¸¶²² ¼±¹°ÇÒ °èȹÀ̳׿ä. ¾ö¸¶°¡ ÁÁ¾ÆÇϽôø º§ºª... º¸µéº¸µé Ã˰¨
Ä£Á¤¾ö¸¶ »ý°¢³ª°Ô ÇÏ´Â ¹Ý¦¹Ý¦ º§ºª ¸ðÀڿϼº ÅÐ½Ç º¸µéº¸µéÇØ¼ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä.
º§ºª ¹öŶÇÞ ³Ê¹« ¿¹»µ¿ä. ¤¾¤¾ ¹Ý¦¹Ý¦ ºûÀÌ ¿¹»¾¿ä. º¸µéº¸µéÇØ¼ ÀÚ²Ù ¼ÕÀ̰¡¿ä.
¹Ù¶óŬ¶ó¹Ù ¸ñ, ±Í°¡ µû¶æÇϰí ÁÁÀ¸³×¿ä. °¡º±°í º¸¼Ûº¸¼ÛÇÏ´Ï ÁÁÀ¸³×¿ä. µµ¾Èº¸¸é¼ Àç¹Ì³ª°Ô ÀÛ¾÷Çß¾î¿ä.
À©ÅÍ ¹Ù¶óŬ¶ó¹Ù /´Ï
Çã´Ï ¸ðÇì¾î½Ç, ¹ÙÀ̿÷¿ »ö»ó! »ç°¢ ¸ÓÇ÷¯ ¶ß·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. »ö»óÀÌ ÀºÀºÇϰí Ã˰¨Àº ºÎµå·´³×¿ä~
[´ÜÁ¾¿¹Á¤] Çã´Ï ¸ðÇì
Çã´Ï ¸ðÇì¾î½Ç, Ŭ¶ó¿ìµå»ö»ó! »ç°¢ ¸ÓÇ÷¯ ¶ß·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. ÀºÀºÇϰí Ã˰¨Àº ºÎµå·´³×¿ä~
Çã´Ï ¸ðÇì¾î½Ç ÀÚ¸ù»ö»ó, Çã´Ï¿ï ÀÚ¸ù»ö°ú ÇÕ»çÇØ ½ºÄ«ÇÁ ¶ß·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä
Çã´Ï¿ï »ì¸ÕÇÎÅ©»ö°ú ÇÕ»çÇØ »ç°¢ ¸ÓÇ÷¯ ¶° ºÃ¾î¿ä. Àß ¾È¶°Áø ºÎºÐ ¶§¹®¿¡ ½ÇÀ» Ç®À¸·Á´Ï Àß Ç®¸®Áö ¾Ê³×
Çã´Ï¿ï ÀÚ¸ù, »ç°¢ ¸ÓÇ÷¯ ¶ß·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. ¹«Ã¤»ö»ó ÀÇ»ó¿¡ Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÉ °Å °°¾Æ¿ä~
Çã´Ï ¿ï (30g) /Çã
Çã´Ï¿ï »ì¸ÕÇÎÅ©, ¸ÓÇ÷¯ ¶ß·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. ¸ðÇì¾î½Ç°ú ¼¯¾î ½ºÄ«ÇÁ ¶¸¾î¿ä~
Çã´Ï¿ï ¶óº¥´Ù, »ç°¢ ¸ÓÇ÷¯ ¶ß·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. »ö»óÀÌ ÀºÀºÇϳ׿ä~
Çã´Ï¿ï ¿¬¼Ò¶ó, »ç°¢ ¸ÓÇ÷¯ ¶ß·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. »ö»óÀÌ ÀºÀºÇϳ׿ä~