ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ºÎµå·¯¿ö¼ ¾ÆÀÌ Àå°©, ¸ñµµ¸®·Î ¶ß±â µü ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿ä! Ä£±¸µéµµ ¼±¹°ÇØÁÖ°í ±×·§³×¿ä~ ¶Ç »ç·¯¿Ó¾î¿ä ¤¾
[ÀçÀÔ°íX][¾Ë¶ã¸¶ÄÏ40
´Ù½Ã Ç®¾î¼ ÇØµµ ½ÇÀÌ Â¯Â¯Çϰí ÁÁ¾Æ¿ä! ´ÙÀ½¹ø¿¡µµ ¿©±â¼ ´Ù¸¥»ö±ò ±¸¸ÅÇÒ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù!
ÄÚ³ª½Ç(65g)
»þ¿öŸ¿Ã·Î µü ÁÁÀº ´À³¦ÀÌ µé¾î¿ä ¤¾¤¾ ÁöÀÎµé ¼±¹°¿ëÀ¸·Îµµ ÁÁÀ»²¨ °°¾Æ¿ä ¸¸Á·½º·´³×¿ä~~~
[ÆÇ¸ÅÁ¾·á¿¹Á¤]À£ºù»þ
»çÁø¿¡ »öÀÌ ³Ê¹« ¾îµÓ°Ô ³ª¿Ô´Âµ¥ ÀúÁ¤µµ´Â ¾Æ´Ï°í µü ´ÙÅ© ºê¶ó¿îÀÌ¿¹¿ä ¤¾ ¸ÕÁö´Â »þÀÌ ½ãÀ» »öÀε¥ ¹«
[10+1]¸ðµåÄÉÀÌÅ©½Ç (
¾Õ¸ð¾çÀÌ ½É½ÉÇѵíÇØ¼ ²Ê¹è±â¸¦ ³Ö¾î¼ ¶¹´Âµ¥ »öµµ ¿¹»ÚÁö¸¸ ¸ð¾çµµ ±¦ÂúÀºµí ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù
¸ðÄ«º£ÀÌÁö º£½ºÆ® /
¸ðÀÚ¿¡ ´Þ¾ÆÁÖ´Ï È®~~ »ì¾Æ³ª³×¿ä ¤¾¤¾ ÇÑÃþ ´õ ±Í¿©¿öÁö´Â ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä ¢½
ÆäÀÌÅ© ¹Ì´Ï ÅÐ ¹æ¿ï
ºÀ´Ù¸® °¡¹æ ±×¸°»ö ³Ê¹« ¸¾¿¡ µé¾î¿ä~ Åйæ¿ï±îÁö ´Ù´Ï±î Æ÷ÀÎÆ®°¡ µÇ³×¿ä~ ½ÇÀÌ Á¶±Ý ¸ðÀÚ¶ó¼ ºí·ç»ö ³²
ºÀ´Ù¸® °¡¹æ ¶°¼ Àß µé°í ´Ù³à¿ä~ ½ÇÀÌ Æø½ÅÆø½ÅÇØ¼ ¼Õ¿¡ µå´Â ´À³¦ÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä~
ºÀÁö°¡¹æ ¼±¹°ÇÏ·Á°í ¶¹¾î¿ä ½ÇÀÌ Æø½ÅÆø½ÅÇØ °Ü¿ï¿¡ µé°í ´Ù´Ï±â ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä µµ¾È´ë·Î ¶ß·Á´Ù ½ÇÆÐÇØ
°Ü¿ï¸ðÀÚ¿¡ °°ÀÌ ¶ß·Á°í ±¸ÀÔÇß¾î¿ä ½ÇÀÌ ¾àÇØ ²÷¾îÁö±ä ÇÏÁö¸¸ ´Ù½Ã Ç®¶§ Á¶½ÉÇÏ°Ô Ç®¸é ±¦ÂúÀºµíÇØ¿ä ¸ð
[´ÜÁ¾¿¹Á¤] Çã´Ï ¸ðÇì
»ö»ó ÀÌ»µ¿ä. ¾ó¸¥ ¿Ï¼ºÇؼ ¼±¹°Çؾ߰ھî¿ä. ²Ê¹è±â°¡ ÀÌ»Ú°Ô ³ª¿À±æ ¤¾¤¾
New ·ÎÀÌµå ·Õ ¸ÓÇ÷¯
¸· ¾µ ¼ö¼¼¹Ì¶û ³²´Â ½Çµé Ȱ¿ëÇÏ·Á°í ±¸¸ÅÇÔ. µ¿¿µ»óº¸°í ½ÃÀÛÇÔ ½¬¿ò. µ¹¸®´Â Àç¹Ì¿¡ ¾ÆÀ̵é Àå³°¨ µÇ¹ö
[¹«·á¹è¼Û][»çÀºÇ°Áõ
µµ¾ÈÀ» ÀÒ¾î¹ö·Á¼ ÆÐŰÁö·Î À籸¸ÅÇÕ´Ï´ç.½±°í ÀÌ»Ú°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ä. ¼±¹°ÇÒ²¨¿¹¿ä~
Ä«³×ÀÌ¼Ç È£»§¼ö¼¼¹Ì
¸ðÀÚ¶ß¸é ´Þ¾Æº¼±îÇߴµ¥ ¼ºÀθðÀÚ¶ß´Ùº¸´Ï ¾ÆÁ÷ »ç¿ëÀ»¸øÇß³×¿ä µþ¾ÆÀÌ ¸ðÀÚ¸¦ ¶°ºÁ¾ß°Ú¾î¿ä
ÆûÆû¹æ¿ï (6cm) (1°³)
»ùÇûçÁøº¸°í ³ÑÀÌ»µ¼ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä Çã´Ïº§ºª ½Çµé ´Ù¸¾¿¡µå³×¿ä Ãß°¡±¸¸ÅÇØ¼ °¡¹æµµ ¶°º¼±î °í¹ÎÁßÀÔ´Ï´Ù
[10+1]Çã´Ï º§ºª(100g